Салат с брынзой и сухариками
20 мин
2

Салат с брынзой и сухариками

Салат с брынзой и сухариками — очень вкусное, легкое и диетическое блюдо на каждый день, которое понравится многим. Салат подойдет к обеду, ужину и даже на праздничный стол.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы 80 грамм
  • Помидоры 100 грамм
  • Кинза 20 грамм
  • Брынза 80 грамм
  • Батон 30 грамм
  • Соль По вкусу
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Перец По вкусу

Калорийность

202 ккал

Калорийность

4 г

Белки

18 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Помидоры сполосните, просушите, нарежьте дольками, переложите в салатник.

Шаг 3

Свежие огурцы сполосните, кожуру можете снять. Нарежьте огурец дольками и переложите к помидорам.

Шаг 4

Брынзу нарежьте кубиками и добавьте в салат.

Шаг 5

Следом сполосните и нарежьте кинзу, добавьте в салат.

Шаг 6

Батон нарежьте кубиками и подсушите на сковороде, добавьте ко всем ингредиентам. Заправьте салат маслом, добавьте соль и перец, подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Греческий салат с сухариками
Фета Масло оливковое Батон Помидоры Огурцы Перец сладкий Лук репчатый Лимон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Маслины
Сухарики - неотъемлемый компонент салата "Цезарь", а никак не греческого... Но кто сказал, что всё нужно делать по правилам? Попробуйте рецепт греческого салата с сухариками - этого того стоит!
40 мин
4.3
122
×