Салат "Афины"
Данный рецепт салата "Афины" я взяла в интернете, но он был подан в одном из киевских ресторанчиков. Моя подруга там была и его кушала. В моем варианте салата отсутствуют оливки, т.к. я их не люблю.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кукуруза консервированная 1 штука в банках
- Капуста белокочанная 300 грамм
- Зелень 50 грамм
- Куриное мясо 500 грамм отварное
- Масло растительное, мед, специи По вкусу
Калорийность
148 ккал
Калорийность
11 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Для приготовления салата "Афины" белокочанную капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Посыпьте сахаром и солью по вкусу. Помните капусту руками. Я беру белокочанную капусту, но вы можете взять и пекинскую.
Шаг 2
Салат будем собирать в салатнике. Поэтому выкладываем в него подготовленную капусту.
Шаг 3
К капусте добавьте консервированную кукурузу.
Шаг 4
Отварное куриное филе мелко нарезаем и добавляем в салатник.
Шаг 5
Для приготовления салата возьмите зелень. Нарежьте её меленько и добавьте в салатник.
Шаг 6
Смешайте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку горчицы с зернами, 3 ст. ложки оливкового масла, немного соли и черного молотого перца. Взбейте.
Шаг 7
Заправьте салат подготовленной заправкой.
Шаг 8
Салат выложите на тарелку и подайте к столу.
Видео рецепт "Салат "Афины""
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5
72
Ульяна
25.08.2017 00:20
вкусный салатик, думаю можно еще добавить огурчики или помидорчик...
Ольга Васильева
12.04.2016 13:29
Для худеющих)
Лена Денисова
12.04.2016 10:43
Хорошая заправка для салатика! 
Ирина
18.04.2016 09:48
отличная))
Похожие рецепты
Куриный слоеный салат
Картофель
Свекла
Куриное филе
Лук репчатый
Майонез
Растительное масло
Грецкие орехи
Чеснок
Соль
Предлагаю рецепт оригинального салата. В нем куриное мясо хорошо сочетается с отварной свеклой, грецкими орехами и картофелем. Такое сочетание встречается довольно редко, но салат получился вкусный!
Салат "Полянка"
Маринованные шампиньоны
Курица
Майонез
Зелень
Картошка
Морковь
Яйцо
Маринованные огурцы
Сделать вкусный и интересный салат из экзотических продуктов может даже начинающий кулинар, а вот приготовить такой же из привычных – дело рук мастера. Расскажу, как приготовить салат "Полянка".
Салат с курицей, гранатом и ананасом
Куриное филе
Ананасы консервированные
Гранат
Сыр
Майонез
Если вы любите различные салаты, которые получаются вкусными и аппетитными, предлагаю обратить внимание на сегодняшний рецепт — салат с курицей, гранатом и ананасом. Ярко, сочно и очень вкусно!
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Куриное филе
Зеленый горошек
Морковь
Йогурт
Соль
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком получается очень сытным и красивым. Горошек и морковь прекрасно сочетаются друг с другом и дополняют вкус куриного мяса, выгодно подчеркивая его.
Салат "Снежинка" с курицей
Курица
Рис
Майонез
Сыр
Укроп
Яйцо куриное
Огурец
Лук красный
Соль
Перец черный молотый
Салат "Снежинка" с курицей хорошо подойдет на праздничный, новогодний стол. Закуска вкусная и симпатичная. Украсьте салат "снежинками" из моркови и редьки.
Борщ настоящий
Вода
Мясо птицы (с ноги)
Капуста
Томатный сок
Растительное масло
Уксус
Лук репчатый
Морковь
Свекла
Болгарский перец
Соль, сахар, специи
У каждой хозяйки в запасе есть свой рецепт борща. Мне мой достался от бабушки. Она готовила борщ необычным образом. От того ли борщ имеет такой вкус или нет - не знаю, но он потрясающий.
Швейцарский бутерброд с индейкой
Мясо индейки готовое
Сыр швейцарский
Хлеб для бутербродов
Масло сливочное
Дижонская горчица
Орехи измельченные
Абрикосовый джем
Швейцарский бутерброд с индейкой - отличный вариант для быстрого и сытного завтрака, когда у вас после ужина осталось немного мяса индейки. При желании, аналогичное можно приготовить и с курицей.
Куриные крылья в имбирно-медовом маринаде
Куриные крылья
Мед
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Зеленый лук
Корень имбиря
Если ищете вкусный и пикантный рецепт куриных крыльев, хочу предложить отличный вариант. Будем готовить куриные крылышки в имбирно-медовом маринаде. Ароматное, румяное и интересное блюдо!
Шампиньоны, фаршированные курицей и сыром
Шампиньоны
Куриное филе
Сыр
Сметана
Растительное масло
Соль и перец
Зелень
Аппетитным и несложным закускам на праздничном столе достойную конкуренцию составит этот классный вариант, как приготовить шампиньоны, фаршированные курицей и сыром. Не пробовали? Рекомендую!
Cочные куриные котлеты из грудки
Куриная грудка
Мука
Соль
Яйцо
Растительное масло
Луковица
Перец
Очень простые в приготовлении, нежные и сочные куриные котлеты из грудки в домашних условиях - это всегда удачная идея основного блюда на обед или ужин для всей семьи. Предлагаю и вам отведать их!