Греческий салат с сухариками и курицей
Приготовим греческий салат с сухариками и курицей - вкусно, сытно, питательно, аппетитно и ярко - именно все это можно сказать о нашем блюде. Салат можно подавать на праздничный стол.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидоры 100 Грамм
- Огурцы 100 Грамм
- Перец сладкий 100 Грамм
- Сыр фета 70 Грамм
- Куриное филе 150 Грамм
- Сухарики 15-20 Грамм
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Итальянские травы По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Овощи выберите свежие, вымойте и просушите.
Шаг 2
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, после филе отбейте кухонным молотком, посолите и приправьте молотым перцем. Поджарьте курицу с обеих сторон до румяности - по 3-4 минуты с каждой стороны.
Шаг 3
Помидоры и огурцы нарежьте небольшими кусочками, выложите на тарелку.
Шаг 4
Красный лук и перец нарежьте полосками, добавьте к овощам в тарелку.
Шаг 5
Добавьте в салат курицу, кубики сыра фета и сухари. По желанию салат можно посыпать травами и специями. Полейте салат маслом и подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Греческий салат с сухариками и курицей"
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
