Найти идеальный рецепт


Греческий салат с сухариками и курицей
20 мин
2

Греческий салат с сухариками и курицей

Приготовим греческий салат с сухариками и курицей - вкусно, сытно, питательно, аппетитно и ярко - именно все это можно сказать о нашем блюде. Салат можно подавать на праздничный стол.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры 100 грамм
  • Огурцы 100 грамм
  • Перец сладкий 100 грамм
  • Сыр фета 70 грамм
  • Куриное филе 150 грамм
  • Сухарики 15-20 грамм
  • Масло оливковое 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Итальянские травы По вкусу

Калорийность

117 ккал

Калорийность

4 г

Белки

11 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Овощи выберите свежие, вымойте и просушите.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, после филе отбейте кухонным молотком, посолите и приправьте молотым перцем. Поджарьте курицу с обеих сторон до румяности - по 3-4 минуты с каждой стороны.

Шаг 3

Помидоры и огурцы нарежьте небольшими кусочками, выложите на тарелку.

Шаг 4

Красный лук и перец нарежьте полосками, добавьте к овощам в тарелку.

Шаг 5

Добавьте в салат курицу, кубики сыра фета и сухари. По желанию салат можно посыпать травами и специями. Полейте салат маслом и подавайте к столу.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Греческий салат с сухариками и курицей"

Видео рецепт Греческий салат с сухариками и курицей
Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Греческий салат с сухариками
Помидоры Перец сладкий Огурцы Фета Масло оливковое Лук репчатый Лимон Батон Свежая зелень Соль Перец черный молотый Орегано сушеный Маслины
Сухарики - неотъемлемый компонент салата "Цезарь", а никак не греческого... Но кто сказал, что всё нужно делать по правилам? Попробуйте рецепт греческого салата с сухариками - этого того стоит!
40 мин
4.3
Салат "Греческий" с курицей
Фета Маслины Оливковое масло Сок лимона Красный винный уксус Чеснок Соль Куриная грудка Орегано и перец Салат "Романо" Огурцы Помидоры Красный лук Сладкий перец Авокадо
Простые и быстрые в процессе блюда иногда гораздо вкуснее и аппетитнее более сложных, согласны? Хочу предложить вам побаловать себя невероятным салатиком, от которого вы наверняка будете в восторге!
40 мин
5.0
Салат "Греческий" с жареной курицей
Оливковое масло Сок лимона Красный винный уксус Чеснок Куриная грудка Лимон Соль, перец, орегано Салат "Романо" Огурец Помидоры Красный лук Фета Маслины
Классический овощной салат с легкой заправкой в качестве эксперимента можно дополнить курочкой, чтобы получилось более сытное и аппетитное блюдо. Вам нравятся такие кулинарные вариации? Запоминайте!
40 мин
5.0
92
Салат "Цезарь в Греции"
Масло подсолнечное Твёрдый сыр Творожный сыр Хлеб Чеснок Огурец Помидор Киви Филе курицы Горчица Соевый соус Пекинская капуста Соль Уксус
Этот салат отличается от привычного вам, поэтому если вы хотите классическую подачу и вкус, тогда рецепт, как приготовить салат "Цезарь в Греции", точно не для вас, но он вкусный и оригинальный.
1 ч.
5.0

×