Салат с бразильским орехом
Питательный, но легкий — это про салат с бразильским орехом! Рекомендую всем на заметку рецепт приготовления, очень просто. Такой салат станет отличным перекусом на работе, убедитесь в этом сами!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурцы 2 Штуки
- Перец болгарский 1 Штука
- Бразильский орех 100 Грамм
- Красный лук 0,5 Штуки
- Петрушка 1 Пучок
- Лайм 1 Штука
- Конопляное масло 3 Ст. ложки
- Соль 1 Чайная ложка
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Огурцы и перец порежьте соломкой или небольшими ломтиками.
Шаг 2
Овощи выложите в тарелку. Орехи натрите на терке.
Шаг 3
Красный лук очень мелко порежьте, смешайте с тертыми орехами. Добавьте конопляное масло и сок лайма. Посолите и перемешайте.
Шаг 4
Полученной ореховой смесью заправьте огурцы и перцы. Перемешайте.
Шаг 5
Вот салат с бразильским орехом и готов. Приятного аппетита!
Похожий видео рецепт "Салат с бразильским орехом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Салат из баклажанов с помидором и перцем
Овощи
15 мин
Салат "Греческий" с чесночной заправкой
Овощи
30 мин
Салат из овощей-гриль со свежим огурцом
Овощи
50 мин
Огуречный салат с мятой
Овощи / Зелень
15 мин
Салат "Пражский" без майонеза
Овощи / Птица / Яйца
20 мин
Салат "Легкость"
Овощи / Фрукты
15 мин
Салат из водорослей чука
Рыба и морепродукты / Овощи
20 мин
Салат с перцем и помидорами
Овощи