15 мин

Салат с авокадо и кукурузой

Когда вам не хочется наедаться, а на улице стоит жара, то свежий салат будет как нельзя кстати. Он не даст вам остаться голодным и подарит много пользы. Читайте подробнее новый рецепт в этой теме.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Авокадо 1 штука
Апельсин 0,5 штуки
Огурец 0,5 штуки
Кукуруза консервированная 150 грамм
Растительное или оливковое масло 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Приготовьте ингредиенты.

Шаг 2

2. Огурец нашинкуйте небольшими кубиками, если необходимо, то почистите его.

Шаг 3

3. Авокадо также почистите и нарежьте.

Шаг 4

4. Затем нарезанные ингредиенты перемешайте и добавьте кукурузу.

Шаг 5

5. Теперь займитесь заправкой. Из апельсина выжмите сок, примерно 1,5 ст. ложки.

Шаг 6

6. Потом сок перемешайте с солью, маслом и перцем.

Шаг 7

7. Добавьте заправку в салат. Перемешайте. Всё готово, приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 4

Похожие рецепты

Салат с кукурузой, авокадо и крабовыми палочками

Крабовые палочки Огурцы Кукуруза Авокадо Куриные яйца Майонез Соль Перец

Простой, но очень вкусный, сытный и питательный салат с кукурузой, авокадо и крабовыми палочками понравится многим. Салат можно подавать на праздничный или на повседневный стол.

30 мин

–

4.1

136

Авокадо: рецепт салата

Масло растительное Сок лимона Кукуруза Авокадо Помидоры черри Соль, перец

Хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить авокадо, рецепт салата с ним. Нам не потребуется никакая термическая обработка, все готовится крайне просто и быстро. Пробуйте и оценивайте!

15 мин

–

5.0

122

Салат из кукурузы, болгарского перца и авокадо

Сока лайма Оливковое масло Свежая петрушка (или кинза) Мята Яблочный уксус Тертый имбирь Мед Чеснок Авокадо Зеленый лук Оливковое масло Соль и свежемолотый черный перец Перец халапеньо Свежий початок кукурузы Оранжевый болгарский перец

Рецепт приготовления салата из поджаренной на гриле кукурузы, болгарского перца, халапеньо, зеленого лука и авокадо с заправкой из чеснока, имбиря, сока лайма, меда и оливкового масла.

20 мин

–

4.0

–

Кукурузный салат с авокадо и помидорами

Оливковое масло Сок лимона Кукуруза Красный лук Помидоры черри Авокадо Чеснок Базилик Соль и перец

Салаты летом — это отличная альтернатива тяжелым горячим, которые просто нет аппетита есть, согласны? В коллекцию с простыми, легкими и вкусными рецептами советую добавить вам еще и вот такой.

45 мин

–

5.0

112

Салат из помидоров с авокадо, кукурузой и луком-пореем

Лук-порей Масло оливковое Кукуруза Бальзамический уксус Помидоры Авокадо Базилик Соль Перец черный

Аппетитный летний салат полон вкусов и красок! Подать его можно и к праздничному столу, и к обычному семейному обеду. Рецепт простой, сочетание продуктов гармоничное! Попробуйте.

25 мин

–

5.0

–

Сальса из свежей кукурузы и авокадо

Уксус Сахар Сладкая кукуруза Авокадо Красный лук Перец халапеньо Чили Лайм Кинза Соль

Учимся готовить закуску-салат Сальса. Обычно подается к лепешкам и картофельным чипсам.

30 мин

–

4.1

–

Мексиканский салат из кукурузы

Сыр "Котия" Соус Кинза или петрушка Растительное масло Тмин Паприка сушеная Соль Перец черный молотый Кукуруза Паприка Красный лук крупный Зеленый лук Перец халапеньо или чили Лимон

Сегодня расскажу вам, как приготовить "Мексиканский салат из кукурузы". Для салата нужна именно вареная кукуруза. Но если такой нет, то возьмите замороженную или консервированную. Смотрите рецепт!

20 мин

5.0

–