Салат с авокадо и апельсинами
Салат с авокадо и апельсинами я впервые попробовала в ресторане, и он так мне понравился, что я стала готовить его постоянно, но, конечно же, на свой лад. Очень аппетитный, свежий и вкусный салат.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсин 1 штука
- Авокадо 1/4 штуки
- Красный болгарский перец 1/4 штуки
- Помидоры черри 6 штук
- Салат "романо" и "фризе - по вкусу можно использовать айсберг и другие..
- Соль, перец - по вкусу
- Сок лимона - по вкусу
- Сок апельсина - по вкусу
- Оливковое масло - по вкусу
Калорийность
44 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Нарезаем салаты произвольными кусочками.
Шаг 3
Складываем их в салатницу и добавляем тонкой соломкой нарезанный болгарский перец.
Шаг 4
Апельсин разрезаем пополам. Одну часть оставляем для заправки. Остальную половинку режем на дольки, очищаем от шкурки и достаточно крупно нарезаем и кладем в салатницу.
Шаг 5
Авокадо промываем, очищаем и нарезаем тонкой соломкой. Кладем в салатницу.
Шаг 6
Черри нарезаем пополам.
Шаг 7
Все салаты красиво укладываем и поливаем заправкой, которую готовим из столовой ложки оливкового масла, смешанной с соком половины апельсина и соком лимона (по вкусу), а также с солью и перцем.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с авокадо и апельсинами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7
13
Похожие рецепты
Куриный салат с авокадо
Помидоры
Авокадо
Бекон
Красный лук
Масло оливковое
Лимонный сок
Горчица зерновая
Соль
Перец
Запеченное куриное филе
Авокадо завоевывает сердца людей по всему миру. Нежный маслянистый плод приятен на вкус и содержит массу полезных веществ. Его мягкий вкус делает авокадо отличным компонентом многих салатов.
Салат из авокадо в лодочке
Ветчина
Майонез
Кетчуп
Чеснок
Авокадо
Помидор
Болгарский перец
Соль
Перец черный
Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо - прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное - из всем доступных ингредиентов.
Салат с авокадо, помидорами и фетой
Сыр Фета или Брынза
Оливковое масло
Помидор
Авокадо
Соль
Паприка молотая
Перец черный
Яркий и по-настоящему вкусный салат с авокадо, помидорами и фетой! Ингредиенты для салата подобраны настолько гармонично, что блюдо вполне подойдет для праздничного стола. Кстати, салат диетический!
Салат из авокадо и красного лука
Оливковое масло
Соус "песто"
Орехи кедровые
Помидоры
Авокадо
Лимон
Красный лук
Этот французский салат очень вкусный и очень полезный! Прекрасно подойдет в качестве гарнира к рыбе или мясу, а также станет вкусным самостоятельным блюдом.
Салат с фенхелем и апельсином
Оливковое масло
Белый винный уксус
Соль и молотый перец
Апельсин
Луковицы фенхеля (около 900 г), очищенные и нарезанные
Рецепт приготовления простого салата из хрустящего ароматного фенхеля и апельсинов с приправой из винного уксуса, прованского масла и пряностей.
Салат из говядины с апельсинами
Растительное масло
Мед
Тертый имбирь
Стейк
Соль и молотый перец
Апельсин
Салат
Красный лук
Морковь
Рецепт приготовления салата из жареной говядины с апельсинами, медом, имбирем, луком и морковью.
Крабовый салат с авокадо
Пекинская капуста
Крабовые палочки
Масло растительное
Лимонный сок свежевыжатый
Кунжут
Соль
Авокадо
Готовится салат буквально за пару минут. Мясо краба великолепно сочетается с авокадо, можно его заменить на крабовые палочки. Крабовое мясо лучше разделывать руками, а крабовые палочки нарезать.
Салат с авокадо и креветками
Креветки
Помидоры
Огурцы
Авокадо
Фета
Масло растительное
Руккола
Сухой чеснок
Соль
Перец
Если вы любите полезные и вкусные салаты, которые не навредят фигуре, предлагаю вам приготовить шикарный салат с авокадо и креветками. Это не только вкусно, но и очень красиво!
Салат с авокадо и семгой
Семга слабосоленая
Масло растительное
Сок лимона
Свежие огурцы
Салатные листья
Авокадо
Соль
Помидоры черри
Перец
Салат с авокадо и семгой — это легкий в приготовлении, полезный и аппетитный салат, который подойдет на каждый день, для особого случая или для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
Салат из авокадо с помидорами и сыром
Сыр фета
Соевый соус
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Помидоры черри
Авокадо
Пучок рукколы
Перец
Салат из авокадо с помидорами и сыром - невероятно вкусный салат, который готовится быстро, без особых усилий, а от его приготовления получаешь удовольствие. Все ингредиенты рассчитаны на 2 порции.