Салат из авокадо и красного лука
Этот французский салат очень вкусный и очень полезный! Прекрасно подойдет в качестве гарнира к рыбе или мясу, а также станет вкусным самостоятельным блюдом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Орехи кедровые 1 ст. ложка
- Помидоры 5 штук
- Авокадо 1 штука
- Оливковое масло 4 ст. ложки
- Красный лук 1 штука
- Лимон 1/2 штуки
- Соус "песто" 2 ст. ложки
Калорийность
127 ккал
Калорийность
2 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Помидоры нарежьте и обжарьте.
Шаг 2
2. Авокадо очистите, нарежьте полукругом и обжарьте.
Шаг 3
3. Выложите на помидоры и полейте оливковым маслом.
Шаг 4
4. Лук почистите и нарежьте перьями.
Шаг 5
5. Полейте лук лимонным соком и оливковым маслом. Выложите на авокадо.
Шаг 6
6. Сверху выложите соус "Песто".
Шаг 7
7. Посыпьте кедровыми орехами.
Шаг 8
8. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из авокадо и красного лука"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4
7
Похожие рецепты
Крабовый салат с авокадо
Пекинская капуста
Крабовые палочки
Масло растительное
Лимонный сок свежевыжатый
Кунжут
Соль
Авокадо
Готовится салат буквально за пару минут. Мясо краба великолепно сочетается с авокадо, можно его заменить на крабовые палочки. Крабовое мясо лучше разделывать руками, а крабовые палочки нарезать.
Салат из руколы и авокадо
Семена подсолнечника
Оливковое масло
Горчица
Мед
Авокадо
Яблоко
Красный лук
Лимон
Как приготовить вкусный салат из руколы и авокадо? Сегодня руколу можно найти в любом супермаркете. Это вкусная зелень, которая стала популярной в последнее время! Салат- легкий, быстрый и полезный!
Салат, рыба и авокадо
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Желтый перец
Огурец
Горсть помидоров черри
Филе тилапии
Лайм
Пучок кинзы
Соль, перец
Красный лук
Оливковое масло
Авокадо
Соль, перец
Рецепт приготовления тиляпии с салатом и пюре из авокадо.
Салат "Мексиканский" с авокадо
Помидоры черри
Подсолнечное масло
Зеленый лук
Кинза
Сок лайма
Рисовый уксус
Чеснок
Початок кукурузы
Перец халапеньо
Авокадо
Красный лук
Соль, перец
Сливочное масло
В этом салате сочетается великолепная гармония ароматов. Почувствуйте этот тропический восторг даже в серые будни. Итак, рецепт мексиканского салата с авокадо!
Сальса из свежей кукурузы и авокадо
Уксус
Сахар
Сладкая кукуруза
Авокадо
Красный лук
Перец халапеньо
Чили
Лайм
Кинза
Соль
Учимся готовить закуску-салат Сальса. Обычно подается к лепешкам и картофельным чипсам.
Салат с авокадо и фасолью
Фасоль консервированная
Помидоры черри
Лимонный сок
Оливковое масло
Чеснок
Перец болгарский
Авокадо
Лук
Перец острый
Соль, перец
Почувствуйте запах Мексики - приготовьте салат с авокадо и фасолью. На приготовление вы потратите совсем немного времени, однако салат вас приятно удивит своим неповторимым вкусом.
Салат из авокадо и крабовых палочек
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Листья салата
Авокадо
Лук
Сельдерей
Крабовые палочки
Кинза
Салат из авокадо и крабовых палочек я готова есть каждый день! Авокадо - мой любимый фрукт, он придает нежность салату. Сам салат готовится очень быстро и все продукты для него обычно есть под рукой.
Салат из кукурузы, болгарского перца и авокадо
Сока лайма
Оливковое масло
Свежая петрушка (или кинза)
Мята
Яблочный уксус
Тертый имбирь
Мед
Чеснок
Авокадо
Зеленый лук
Оливковое масло
Соль и свежемолотый черный перец
Перец халапеньо
Свежий початок кукурузы
Оранжевый болгарский перец
Рецепт приготовления салата из поджаренной на гриле кукурузы, болгарского перца, халапеньо, зеленого лука и авокадо с заправкой из чеснока, имбиря, сока лайма, меда и оливкового масла.