Салат "Микс" с курицей
Все больше популярности набирает ПП и сбалансированное здоровое питание. Сегодня я предлагаю вам приготовить вариант салата, который полностью соответствует ПП рациону — салат "Микс" с курицей.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салатный микс 30 грамм
- Куриное филе 70 грамм
- Помидор 50 грамм
- Огурец 50 грамм
- Растительное масло По вкусу для заправки
- Лимонный сок По вкусу для заправки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
52 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Салатный микс переложите в тарелку, в которой будет подаваться салат.
Шаг 3
Помидор ополосните и нарежьте дольками, выложите поверх салата.
Шаг 4
Далее сполосните и просушите огурец, нарежьте дольками и выложите в салат.
Шаг 5
Добавьте в салат кусочки вареной курицы, соль, перец, масло и лимонный сок. Подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты
Китайский салат
Куриное филе
Морковь
Огурцы свежие
Перец сладкий
Масло растительное
Салатный микс
Майонез
Острый перец
Соль
Перец
Сухой чеснок
Готовим китайский салат, который прекрасно подойдет для ежедневного рациона. Основа салата — куриное филе, свежие овощи, салатный микс. Свежий и одновременно с огоньком. Понравится многим!
Салат с курицей и зеленью
Йогурт натуральный
Стручковая фасоль
Масло растительное
Масло оливковое
Карри
Куриное филе
Соль, перец
Салатный микс
Помидоры черри
Паприка сушеная
Салат с курицей и зеленью можно приготовить в качестве легкого ужина. Его можно подать теплым, с горячей курицей. Что касается зелени, то можно использовать любую сезонную, готовую или прямо с грядки.
Салат "Микс"
Микс салатный
Томаты черри
Оливковое масло
Кунжут
Лимонный сок
Соль
Черный молотый перец
Готовим овощной салат из микса зелени, томатов черри с кунжутом. Он получается легким, хрустящим и сочным. Готовится за 5 минут и отлично подойдет, если вы придерживаетесь здорового питания!
Салат с курицей и сухариками
Куриное филе вареное
Батон
Салатный микс
Масло растительное
Майонез
Огурцы свежие
Помидоры
Соль
Кунжут
Перец
Аппетитный и легкий в приготовлении салат с курицей и сухариками — это отличный вариант как для праздничного стола, так и для повседневного. Такой салат точно всем понравится!
Итальянский салат с курицей под горчичной заправкой
Салат микс
Грудка куриная
Оливки
Вяленые томаты
Масло оливковое
Пармезан тертый
Горчица
Лимонный сок
Сахарная пудра
Соль
Перец
Предлагаю Вашему вниманию легкий итальянский салат с куриной грудкой под ароматной заправкой на основе горчицы. Обязательно приготовьте такой салат, - он простой и очень вкусный!
Итальянский салат с куриной грудкой
Салатный микс
Оливковое масло
Сок лайма
Растительное масло
Куриная грудка
Черри
Соль, перец, приправа для курицы
Итальянский салат с куриной грудкой - это очень простой и полезный салат, в котором много овощей и вкусная заправка. После себя салат оставляет ощущение сытости и легкости.
Cалат пикантный с курицей и шампиньонами
Грибы
Салатный микс
Виноград
Орехи
Натуральный йогурт
Растительное масло
Куриная грудка
Соль
Луковица
Стебель сельдерея
Перец
Очень хочу поделиться с вами потрясающей идеей, как приготовить салат пикантный с курицей и шампиньонами. Сытный, аппетитный и оригинальный - это прекрасный вариант, чтобы разнообразить меню.
Салат "Микс" с помидорами
Салатный микс
Сыр Моцарелла
Помидоры черри красные
Помидоры черри желтые
Сок лимона
Масло оливковое
Огурец
Соль
Черный молотый перец
Попробуйте салат "Микс" с разноцветными помидорами черри! Это легкий овощной салат, который отлично подойдет и для обеда, и для ужина. Яркий, сочный и очень вкусный! Готовится просто и быстро.
Салат из кукурузы и куриной грудки
Куриная грудка
Кукуруза консервированная
Сухарики
Яйца
Яблоко
Майонез
Сегодня поделюсь с вами еще одним рецептом, как приготовить салат из кукурузы и куриной грудки. Это, наверно, один из самых сытных салатов, которые я когда-нибудь пробовала. И в этом его большой плюс.
Салат с курицей и киви
Растительное масло
Винный уксус
Сахарный песок
Апельсин
Киви
Куриная грудка
Соль
Красный лук
Помидоры
Микс зелени
Салат с курицей и киви не только необычен на вкус, он очень красиво смотрится на столе. Пикантность в этом рецепте добавляют маринованный лук и два вида зеленого лука.
Салат с курицей и кумкватом
Уксус
Мед
Растительное масло
Куриное филе
Кумкват
Апельсин
Грейпфрут
Микс-салат
Соль и специи
Если вы любите легкие салатики, сочетание цитрусовых с мясом, а также цените простоту готовки, тогда смело берите на заметку этот классный вариант, как приготовить салат с курицей и кумкватом.
Салат из курицы с апельсинами
Помидоры черри
Микс-салат
Моцарелла
Оливковое масло
Растительное масло для жарки
Уксус
Соевый соус
Приправа для салата
Приправа для курицы
Апельсин
Чернослив
Куриная грудка
Соль
Весьма вкусный, оригинальный и нарядный салат, который несомненно удивит и порадует вас и ваших гостей на все 100. Да и к тому же готовится он очень легко и просто. Отличное сочетание ингредиентов!