10 мин

Салат "Микс"

Готовим овощной салат из микса зелени, томатов черри с кунжутом. Он получается легким, хрустящим и сочным. Готовится за 5 минут и отлично подойдет, если вы придерживаетесь здорового питания!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Соль По вкусу
Оливковое масло 1 ст. ложка
Черный молотый перец По вкусу
Томаты черри 70 грамм
Кунжут 1 ст. ложка
Лимонный сок 1/2 ст. ложки
Микс салатный 70 грамм романо, радиччо, фриссе

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Зелень промойте и обсушите. Переложите в глубокую миску.

Шаг 3

Томаты черри промойте и разрежьте пополам. Переложите в миску.

Шаг 4

Кунжут обжарьте в сковороде до легкого золотистого цвета. Добавьте в салат.

Шаг 5

Для заправки смешайте лимонный сок и оливковое масло до однородной эмульсии. Добавьте молотый чёрный перец, щепотку сахара и соль. Ещё раз перемешайте.

Шаг 6

Заправьте салат. Тщательно перемешайте, чтобы заправка распределилась по всем салатным листьям.

Шаг 7

Салат "Микс" готов, приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Салат "Микс""

Оценить рецепт

4.9 13

Похожие рецепты

Салат "Микс" с помидорами

Огурец Салатный микс Сыр Моцарелла Помидоры черри красные Помидоры черри желтые Сок лимона Масло оливковое Соль Черный молотый перец

Попробуйте салат "Микс" с разноцветными помидорами черри! Это легкий овощной салат, который отлично подойдет и для обеда, и для ужина. Яркий, сочный и очень вкусный! Готовится просто и быстро.

10 мин

–

5.0

–

Салат "Микс" с курицей

Куриное филе Помидор Огурец Салатный микс Растительное масло Лимонный сок Соль Перец

20 мин

–

4.7

Салат без майонеза на Новый год

Куриное филе Красный лук Салатный микс Масло растительное Дижонская горчица Куриные яйца Соль Помидоры черри Перец

Новогодний стол украшаем не только сытными салатами и мясными блюдами, но и добавим более легкий вариант салата. Такой салат понравится тем, кто предпочитает здоровое питание.

15 мин

–

4.6

146

Мясной салат из говядины

Говядина отварная Винный уксус Масло оливковое Бальзамический уксус Редис Салатный микс Соль

Несмотря на наличие мяса, такой мясной салат из говядины в домашних условиях я обычно готовлю в разгрузочные дни. Салатный микс, отварная говядина и редис - чудное и полезное сочетание! Попробуйте!

20 мин

–

3.9

230

Итальянский салат с курицей под горчичной заправкой

Салат микс Грудка куриная Оливки Вяленые томаты Масло оливковое Пармезан тертый Горчица Лимонный сок Сахарная пудра Соль Перец

Предлагаю Вашему вниманию легкий итальянский салат с куриной грудкой под ароматной заправкой на основе горчицы. Обязательно приготовьте такой салат, - он простой и очень вкусный!

15 мин

–

5.0

–

Салат из капусты с орехами

Салатный микс Оливковое масло Винный белый уксус Миндальные лепестки Кедровые орехи Сушеная клюква Мед Соль Болгарский красный перец Черный молотый перец

Любители овощных лёгких салатов должны оценить этот рецепт. В нём куча витаминов и максимум пользы. Также добавим сочные сочетания, так что в итоге будет новое блюдо с необычным вкусом. Приступим!

20 мин

–

5.0

–