Найти идеальный рецепт

Салат к мантам
1 ч.
3

Салат к мантам

К мантам можно предложить овощи или такой салат из свеклы, моркови и грибов. Салат заправлен майонезом, но можно заменить его растительным маслом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Картошка 2 штуки
  • Грибы 250 грамм шампиньоны
  • Луковица 1 штука
  • Горошек консервированный 4-5 ст. ложек
  • Майонез 3 ст. ложки
  • Соль, перец черный По вкусу
  • Зеленый лук По вкусу по желанию
  • Масло растительное 1 ст. ложка для жарки грибов

Калорийность

93 ккал

Калорийность

6 г

Белки

2 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Отварите свеклу, морковь и картофель, остудите, очистите. Свеклу можно купить уже отваренную либо запечь в духовке, так будет быстрее.

Шаг 2

2. Лук порезать полукольцами.

Шаг 3

3. Грибы и лук пожарить до готовности. Посолить.

Шаг 4

4. Готовые грибы отставить остывать.

Шаг 5

5. Морковь нарезать кубиками.

Шаг 6

6. Картофель нарезать кубиками.

Шаг 7

7. Свеклу нарезать кубиками.

Шаг 8

8. Сложить все овощи в салатник, добавить горошек.

Шаг 9

9. Добавить жареные грибы с луком и майонез, специи, зеленый лук.

Шаг 10

10. Перемешать, салат к мантам готов! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 5
Стефа
12.02.2018 08:40
Летний вариант - овощи, а зимой свекла хорошо идет, особенно с грибочками! :biggrin:

Похожие рецепты

Салат с руколлой, луком, сыром и орехами
Красный лук Рукола Оливковое масло Оливковое масло Бальзамический уксус Оливковое масло Бальзамический уксус Сливочное масло Козий сыр Соль
Рецепт приготовления салат с карамелизованным красным луком, засахаренными грецкими орехами, сухариками, руколлой и козьим сыром.
35 мин
5.0
Салаты из чечевицы для похудения
Чечевица Сок лимона Оливковое масло Чеснок Морковь Веточка тимьяна Петрушка Соль Красный лук Стебель сельдерея Перец Лавровый лист Сладкий перец
Хочу рассказать вам о том, что салаты из чечевицы для похудения в домашних условиях могут быть не только полезными, но и очень вкусными. Хотите попробовать? Запоминайте рецепт!
35 мин
3.9
97
Салат к запеченному мясу
Масло оливковое Маслины без косточек Уксус бальзамический темный Базилик свежий Чеснок Лук репчатый Перец черный молотый Соль Кукуруза отварная Перец сладкий Помидоры
Мясо с фасолью всегда было очень гармоничным сочетанием, поэтому я взяла эту "примету" на вооружение и решила подать к запеченному мясу салат из фасоли.
10 мин
5.0
Теплый салат с говядиной и баклажанами
Говядина Ростки фасоли Соевый соус Масло растительное Сахар Уксус рисовый белый Чеснок Баклажан Морковь Чили Зелень Лук репчатый Пряности Сладкий перец
Яркий салат в азиатском стиле с насыщенным вкусом может быть как закуской, так и полноценным блюдом. Готовить такой салат просто и быстро. Применяем метод стир-фрая!
25 мин
5.0
Салат к пасте
Зелень петрушки Оливковое масло Чеснок Соевый соус Соль Соус чили сладкий Морковь Перец болгарский Лимон Куриная грудка Лук-порей
Теплый салат из овощей и курицы - это отличное дополнение к вкусной пасте. Такой салат особенно актуален в холодное время года и уж мужчинам точно понравится.
30 мин
4.7
×