Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Салат "Желание"
25 мин
2

Салат "Желание"

Салат "Желание" — это овощной салат из простых продуктов, которые очень интересно между собой сочетаются. Салат получается сочным, легким и очень вкусным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста 250 грамм
  • Морковь 1 штука
  • Курага 50 грамм
  • Чернослив 50 грамм
  • Сметана 50 грамм
  • Соль По вкусу
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Лимонная цедра 1/3 ч. ложки мелко нарезанная
  • Микс из перцев По вкусу

Калорийность

109 ккал

Калорийность

1 г

Белки

4 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Капусту тонко нашинкуйте.

Шаг 3

Курагу и чернослив замочите в теплой воде, обсушите и мелко нарежьте.

Шаг 4

В сметану добавьте соль, смесь из перцев, лимонный сок и лимонную цедру. Все перемешайте.

Шаг 5

Морковь очистите от кожуры и натрите на терке для моркови по-корейски.

Шаг 6

На дно кольца выложите плотный слой из половины капусты. Подсолите по вкусу.

Шаг 7

Затем слой из чернослива.

Шаг 8

Третий слой сделайте из половины моркови и покройте его сметаной.

Шаг 9

Затем сделайте снова слой из капусты, а сверху выложите курагу.

Шаг 10

Последний слой сделайте снова из моркови и покройте его оставшейся сметаной. Уберите салат в холодильник на 10-15 минут.

Шаг 11

Перед подачей снимите кольцо и украсьте салат мелко порезанной зеленью. Салат "Желание" готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Салат "Тортилла"
Яйца Грибы шампиньоны Куриное мясо Яблоко Твёрдый сыр Лук репчатый Орехи Белый батон Майонез
Это слоеный салат. Готовить его не быстро и не очень просто. Но если есть желание порадовать своих близких вкусными и интересным салатом, тогда надо приготовить ингредиенты и действовать.
30 мин
–
4.2
–
Салат "Лисичкина шуба"
Куриная грудка Шампиньоны Петрушка Картошка Лук Морковь Яйца Специи Майонез
Яркий аппетитный салат украсит ваш праздничный стол и станет великолепной закуской к любым алкогольным напиткам! Показываю и рассказываю, как приготовить салат "Лисичкина шуба"! Это очень просто.
45 мин
–
4.8
69
Праздник вкуса
Огурцы маринованные Майонез Соль Лук Морковь Копченая грудка куриная
У каждого кулинара есть свои маленькие открытия. Моим открытием стал этот салат. Сочетание обычных продуктов дает вам потрясающий вкус и незабываемое ощущение праздника.
1 ч.
21
4.3
–
Салат "Пекинский"
Сметана Оливковое масло Майонез Яблочный уксус Соус: сахар Огурец Помидоры Маслины Пекинская капуста Лук репчатый Сладкий перец
Рецепт приготовления вкусного овощного салата под майонезом.
25 мин
–
4.4
–
Салат "Цезарь" легкий
Куриное филе Оливковое масло Хлеб Горчица Чеснок Анчоусы измельченные Соль Перец Лимон Желток Салат Айсберг или Ромен Пармезан
Этот салат уже давно стал любимчиком многих. Так почему бы не приготовить его самостоятельно? Представляю вашему вниманию вариант, как приготовить салат "Цезарь" легкий и быстрый в домашних условиях.
40 мин
–
5.0
–
Апельсиновое варенье пятиминутка
Сахар Вода Апельсины
Узнайте, как приготовить апельсиновое варенье пятиминутку, - быстрое, очень аппетитное и безумно ароматное. Вкусно есть как свежим, так и из банки зимой, - добавлять его в чай или кушать ложкой.
30 мин
2
3.8
–
Болтунья с сыром
Сливочное масло Яйцо Сыр Соль, перец
На скорую руку нужно придумать быстрый, вкусный и сытный завтрак для взрослого или ребенка? Предлагаю вам классную идею, как приготовить болтунью с сыром всего за каких-то 5 минут. Рекомендую!
10 мин
–
5.0
184
Капуста кимчи
Вода Хлопья красного перца Соль Рыбный соус Чеснок Сахар Морковь Капуста Зеленый лук
Капуста кимчи — классная корейская закуска. Но так как у меня не всегда есть время, терпение и желание готовить её классический вариант, пришлось придумывать, как упростить рецептуру. Вот, что вышло.
30 мин
–
5.0
–
Жульен в тарталетках в микроволновке
Шампиньоны Сметана Сыр твердый Тарталетки Лук репчатый Соль и перец
Объединяем две замечательных кулинарных идеи: тарталетки и грибной жульен. Получаем замечательную домашнюю закуску, которую можно приготовить в микроволновке. Простенько и со вкусом!
45 мин
2
4.2
173
Салат с зеленью и мандаринами
Пекинская капуста Листья салата Лимонный сок Творог Мандарины Соль
В салат с зеленью и мандаринами я добавляю немного творога. Получается очень лёгкий, потрясающий салат! Отлично подходит к мясным и рыбным блюдам. А для желающих похудеть - просто незаменим!
15 мин
–
5.0
39
Картошка с грибами в казане
Картофель Грибы Растительное масло Чеснок Лук Соль Перец черный молотый
Очень вкусное и сытное блюдо, которое придется по вкусу каждому. Приготовить картошку с грибами в казане можно не только в домашних условиях, но и на открытом воздухе на даче или пикнике.
50 мин
–
4.1
–
Диетический гуляш из курицы
Куриное филе Сметана Подсолнечное масло Мука пшеничная Томатная паста Морковь Соль Лук репчатый
Диетический гуляш из курицы подойдет всем, кто не только борется с лишним весом, но из-за проблем со здоровьем не может есть ничего жареного, острого и очень соленого. И между тем блюдо замечательное.
40 мин
1
4.4
125
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×