Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Салат из яблок, моркови и редиски
30 мин
2

Салат из яблок, моркови и редиски

Салат из яблок, моркови и редиски — простая закуска с самыми традиционными овощами и фруктами. Необычайно богат витаминами и всегда напоминает вкус лета. Чрезвычайно полезен и взрослым и детям.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоко 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Редиска 3-4 штук
  • Лук красный 1 штука
  • Петрушка 10 грамм
  • Лимонный сок 1 ч. ложка
  • Растительное масло 40 мл
  • Соль По вкусу

Калорийность

114 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Морковь вымойте, очистите и натрите на тёрке для корейской моркови. Переложите в глубокую миску.

Шаг 3

Редиску вымойте, обрежьте хвостик и нарежьте соломкой. Добавьте в миску.

Шаг 4

Яблоко вымойте, очистите и натрите на крупной тёрке. Добавьте в миску.

Шаг 5

Лук очистите, помойте, нарежьте полукольцами и добавьте к моркови, редиске и яблоку.

Шаг 6

Нарежьте мелко петрушку и тоже добавьте в миску.

Шаг 7

Заправьте салат растительным маслом и лимонным соком. Посолите и перемешайте все ингредиенты.

Шаг 8

Ароматный, вкусный, полезный и яркий салат можно подавать к столу.

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Салат из редьки с яблоком
Яблоко Киви Лимон Вино Масло грецкого ореха Мед Редька Соль Перец кайен
Салат из редьки с яблоком легкий и полезный. Он улучшает пищеварение и богат витаминами. Это отличное дополнение к тяжелым мясным блюдам. Обязательно попробуйте приготовить этот салатик!
20 мин
–
4.7
100
Салат из редьки, яблока и моркови
Редька Яблоко Морковь Сметана Лук зеленый Соль
В начале весны, когда наш организм отчаянно нуждается в витаминах после холодного времени года, будет очень кстати салат из редьки, моркови и яблока. Сочный, вкусный и полезный салат со сметаной!
20 мин
–
5.0
–
Пикантный салат "Фенхель"
Клюква Фенхель Морковь Апельсин Огурец
Сочный, полезный и такой яркий — все эти слова относятся к пикантному салату"Фенхель" и характеризуют его как нельзя лучше! Вы просто обязаны его попробовать, особенно, если следите за фигурой!
20 мин
–
5.0
32
Салат "Оливье" с яблоками
Говядина Картофель Горошек консервированный Морковь Яблоко Яйца Огурец соленый Соль Сметана Зелень Лук репчатый
А вы пробовали добавлять в "Оливье" яблоки? Нет? Рекомендую попробовать, вы ничего не потеряете, а ваш праздничный салат приобретет новые изысканные нотки. Готовится салат просто!
1 ч.
–
4.9
100
Салат из кольраби и яблок
Растительное масло Винный уксус Кольраби Морковь Яблоки Укроп Соль Перец
Простой рецепт салата из кольраби и яблок поможет вам разнообразить свое летнее меню, а оригинальный вкус этого блюда сделает его вполне уместным даже на праздничном столе!
30 мин
–
3.8
114
Салат из моркови и яблока со сметаной
Сметана Сахар Яблоко Морковь
Вкусный и простой в приготовлении салат из моркови и яблока со сметаной станет для вас палочкой выручалочкой, когда хочется чего-то сладкого, но в то же время полезного.
15 мин
1
4.8
117
Салат из яблок, моркови и лука
Майонез Черный молотый перец Сахар Морковь Лук-порей Яблоко Соль
Рецепт салата из яблок, моркови и лука очень прост. Для салата я использую лук-порей, однако при желании можно использовать и обыкновенный репчатый. Кушайте и не болейте!
20 мин
–
4.1
89
Дайкон с морковью и яблоком
Масло оливковое Дайкон Морковь Яблоко Соль
Пикантный, а главное очень полезный салатик из самых доступных ингредиентов, которые поражают своим интересным сочетанием. Блюдо постное и вегетарианское. Берите на заметку!
20 мин
–
5.0
106
Салат "От 100 хворей"
Топинамбур Морковь Масло растительное Сахар Соль Яблоко Грецкие орехи Лимон
Витаминный, полезный и прямо-таки целебный салат. Знаете как приготовить салат от 100 хворей? Рекомендую узнать мой рецепт такого диетического салатика и никогда не болеть.
10 мин
1
4.6
118
Салат "Коул слоу" с яблоком
Капуста белокочанная Майонез Сок лимона Морковь Яблоко зеленое Соль Перец черный молотый
Сочный капустный салат можно сделать еще вкуснее, если добавить в него кисло-сладкое яблоко. Заправляйте блюдо лимонным соком и майонезом или сметаной, не забыв помять капустную нарезку с солью.
15 мин
–
4.0
96
Салат из моркови с яблоками
Морковь Сахар Растительное масло Лимонный сок Яблоко Зелень петрушки Соль
Рецепт приготовления салата из тертой сырой моркови, яблока, сахара и растительного масла.
10 мин
–
4.0
86
Салат из редиса
Консервированные бобы Уксус Морковь Редис Черри Лук Оливковое масло Лимон Соль и перец
Салат можно назвать летним, ведь продукты для его приготовления можно сорвать с грядки и сразу накрошить. Его можно подавать с разными заправками на выбор. Расскажу, как приготовить салат из редиса.
45 мин
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×