Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Салат из свеклы с яблоком и сыром
1 ч. 30 мин
2

Салат из свеклы с яблоком и сыром

Хочу предложить вам рецепт салата из свеклы с яблоком и сыром. Он достаточно простой, чтобы приготовить его в обычный будничный день, но при этом смотрится эффектно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Салат ромэн 80 грамм
  • Свекла 1 штука среднего размера
  • Яблоко 1 штука
  • Сыр 60 грамм твердый
  • Пекан 25 грамм
  • Брусника 1 ст. ложка вяленая
  • Масло оливковое 1.5 ст. ложки
  • Сок лимонный 2 ст. ложки
  • Горчица 1 ч. ложка дижонская
  • Кленовый сироп 1 ч. ложка или мед
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

6 г

Белки

7 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Свеклу отварите или запеките в духовке до мягкости. После остудите, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 3

В глубокую миску выложите нарезанные салатные листья.

Шаг 4

Добавьте свеклу.


Шаг 5

Яблоко нарежьте тонкими ломтиками и выложите в миску.

Шаг 6

Добавьте нарезанный кубиками сыр.

Шаг 7

Сверху посыпьте крупно порубленными орехами и вяленой брусникой.

Шаг 8

Для заправки смешайте оливковое масло с дижонской горчицей, лимонным соком и сиропом до консистенции однородной эмульсии.

Шаг 9

Полейте салат сверху заправкой и подавайте. Салат из свеклы с яблоком и сыром готов, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Салат со свеклой, сыром и яблоком
Свекла Яблоко Сыр Сметана Грецкие орехи Укроп Сок лимона Соль Черный молотый перец
Приготовим вкусный и полезный салат из печеной свеклы, свежего яблока и сливочного сыра. Заправим салат сметаной, а хрустящие грецкие орешки делают его еще более интересным и сытным.
45 мин
–
5.0
147
Салат со свеклой и яблоком
Свекла Оливковое масло "extra virgin" Твёрдый с плесенью Яблочный уксус Грецкий орех Сок лимона Яблоко Соль Черный молотый перец Сахар
Хорошо ли сочетаются овощи с фруктами? Смотря какие, конечно. Некоторые, безусловно, очень удачно смотрятся во многих блюдах. Но нужно найти такие рецепты. Мне один пришёлся по душе.
1 ч.
–
4.7
–
Салат "Черепаха" с яблоками и сыром
Куриное филе Сыр Орехи Яблоко Яйцо Луковица Соль Майонез
Если вам нравится готовить не только вкусные, но и красиво оформленные блюда, тогда спешу поделиться удивительно простым, но при этом довольно оригинальным рецептом салатика. Чудесное блюдо!
1 ч.
–
4.7
162
Слоеный салат со свеклой
Сыр Майонез Чеснок Свекла Яйцо Соль Перец черный молотый Зелень
Это несложный слоеный салат из свеклы, яйца и сыра. Салат имеет пикантный вкус благодаря чесноку. Итак, рецепт.
1 ч. 30 мин
1
5.0
133
Салат из свеклы с творожным сыром
Свекла Творожный сыр Грецкие орехи Лимонный сок Оливковое масло Руккола Соль Черный перец
Салат из свеклы с творожным сыром — это прекрасное сочетание всех ингредиентов. Приготовьте для своих родных и близких. Берите на заметку рецепт!
45 мин
–
5.0
237
Салат из свеклы и яблок
Яблоки Свекла Оливковое масло Яблочный уксус Соль, перец Мята свежая
Салат из свеклы и яблок - удачная вариация популярного свекольного салата с добавлением яблок, которые оттеняют специфический вкус свеклы и делают салат вкусным даже для тех, кто свеклу не любит.
45 мин
–
5.0
140
Свекольный салат с яблоком
Оливковое масло Свекла Морковь Яблоки Соль
В свекольный салат с яблоком я добавляю морковь. Иногда заправляю салат оливковым маслом, или другим растительным, например, маслом авокадо. Очень вкусно. Попробуйте.
15 мин
–
4.5
54
Свекла с сыром
Сыр твердый Майонез Чеснок Свекла Соль Перец черный молотый
Употребление свеклы очень положительно сказывается на пищеварении, улучшается иммунитет, повышается гемоглобин. Вот именно поэтому я стараюсь регулярно включать в рацион салаты из свеклы.
10 мин
–
4.5
138
Салат из свеклы с сыром и яйцом
Сыр Отварная свекла Яйцо Сметана и горчица Соль, зелень
Полезных, простых и быстрых рецептиков салатов в кулинарной копилке просто не может быть слишком много, согласны? Спешу предложить вам отличный ежедневный вариант на заметку. Запоминайте!
15 мин
–
4.3
–
Салат из свеклы с яблоком и орехами
Свекла Майонез Грецкие орехи Чеснок Яблоко Соль
Салат из свеклы с яблоком и орехами — необычное, но в тоже время вкусное блюдо. Прекрасная закуска, с лёгким яблочным и пикантным ореховым вкусом. Она будет украшением праздничного стола и не только.
15 мин
–
5.0
145
Салат с яблоком и сыром
Сыр твердый Йогурт натуральный Грецкие орехи Оливковое масло Петрушка Яблоки кисло-сладкие Стебли сельдерея Лимон Соль Перец душистый молотый Куркума
Изысканный и простой рецепт салата с яблоком и сыром оценят не только вегетарианцы - этот салат с удовольствием кушают мясоеды, и даже на праздничном столе такое блюдо будет вполне уместно!
30 мин
–
4.1
180
Слоеный салат с яблоками и сыром
Сыр Майонез Яблоко Лук красный Яйцо куриное
Слоеный салат с яблоками и сыром — это вкусный, легкий и простой в приготовлении салат, который отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
25 мин
–
5.0
156

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×