Салат из свеклы и пекинской капусты
Сегодня предлагаю приготовить вкусный и легкий салат из свеклы и пекинской капусты, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пекинская капуста 200 грамм
- Свекла 1 штука
- Яйцо куриное 4 штуки
- Лук зеленый 1 пучок
- Чеснок 2 зубчика
- Сметана 2 ст. ложки
Калорийность
86 ккал
Калорийность
5 г
Белки
6 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Свеклу отварите и дайте ей полностью остыть. Яйца варите 7-8 минут в подсоленной воде.
Шаг 2
Пекинскую капусту мелко нарежьте и выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
Свеклу очистите и натрите на средней терке.
Шаг 4
Яйца очистите от скорлупы и нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 5
Заправьте салат сметаной, добавьте чеснок и хорошо перемешайте.
Шаг 6
Салат из свеклы и пекинской капусты готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из свеклы и пекинской капусты"
Оценить рецепт
4.3
9
Похожие рецепты
Борщ с пекинской капустой
Бульон мясной
Капуста пекинская
Томатный морс
Морковь
Лук репчатый
Свекла
Подсолнечное масло
Чеснок
Соль
Одно из самых популярных блюд в нашем меню - борщ. Сегодня я предлагаю рецепт его приготовления с пекинской капустой. Необычно, по-новому и тоже вкусно.
Диетический салат со свеклой
Грецкие орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Свекла
Вкусный, полезный и простой в приготовлении салат со свеклой. Такой салат вполне заменит легкий ужин, а может стать прекрасным перекусом в течение дня!
Простой салат из свеклы вареной
Стручки гороха
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Растительное масло
Свекла
Луковица
Соль
Овощи не только полезные, но и очень вкусные, если их правильно приготовить и подать. Предлагаю на заметку удивительно аппетитный и простой салат из свеклы вареной в домашних условиях.
Салат из капусты и свеклы
Капуста
Свекла
Оливковое масло
Морковь
Корень сельдерея
Зеленый лук
Уксус
Соль, перец
Этот легкий салат можно приготовить и зимой и летом. Читайте, как приготовить салат из капусты и свеклы!
Салат из капусты и свёклы
Капуста
Масло растительное
Сахар
Уксус яблочный
Чеснок
Морковь
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить вкусный салат из капусты и свёклы, который отлично разнообразит привычный рацион и дополнит любое блюдо на обед или ужин. Салат подходит для постного и вегетарианского питания.
Салат с морской капустой и свеклой
Морская капуста
Майонез
Картофель
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Салат с морской капустой и свеклой — это вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подать как на праздничный стол, так и на обычный семейный ужин.
Свекольный салат с медовой заправкой
Свекла
Салатный микс
Масло оливковое
Мед
Орехи кедровые
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Готовим свекольный салат с медовой заправкой. Если любите свеклу, то обязательно попробуйте! Сочетание очень вкусное!
Тартар из свеклы
Свекла
Козий сыр
Руккола
Грецкий орех
Бальзамический уксус
Кленовый сироп
Оливковое масло
Соль
Черный молотый перец
Кайенский перец
Обычно тартаром называют закуску из сырого мяса или рыбы. Ее готовят с особой осторожностью в самых изысканных ресторанах. Для домашней кухни я же выбрала другой вариант. Простой, но красивый.
Салат "Завалинка"
Мясо
Картофель
Морковь
Свекла
Майонез
Соль
Огурец маринованный
Простой, но сытный и очень вкусный салат из доступных продуктов. Если подготовить все ингредиенты заранее, то приготовить салат "Завалинка" можно буквально за считанные минуты.
Салат из свеклы и капусты
Майонез
Укроп
Петрушка
Соль
Капуста
Свекла
Лук репчатый
Как известно, в продуктах, не подверженных тепловой обработке, витаминов остаётся больше. Поэтому предлагаю отличный салат для людей, следящих за своими здоровьем и фигурой.
Салат из пекинской капусты
Капуста пекинская
Редис
Масло растительное
Огурец
Лук зеленый
Соль
Аппетитный и красочный салат из пекинской капусты будет актуален для подачи с запеченным мясом, птицей, колбасными изделиями или как перекус. Он не только вкусный, но еще и полезный, витаминный!