Салат из репы

Если вы можете смело назвать себя любителем полезных и простых блюд, тогда этот потрясающе витаминный салат из репы в домашних условиях обязательно стоит приготовить. Нежный, аппетитный и быстрый – прекрасный вариант на каждый день.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Редька 1 Штука
Морковь 1 Штука
Репа 1 Штука
Чеснок 2-4 Зубчиков
Яблоко 1 Штука
по желанию
Бальзамический уксус 1 Чайная ложка
Майонез 1-2 Ст. ложек
Соль 1 Щепотка
Специи По вкусу
паприка, острый перец, куркума, хмели-сунели и т. д.

Количество порций

Калорийность

111 ккал

Калорийность

8 г

Белки

1 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Вот такой яркий, натуральный и полезный набор ингредиентов вам потребуется, чтобы повторить этот рецепт приготовления салата из репы на вашей кухне.

Шаг 2

2. С процессом все довольно просто. Овощи необходимо вымыть, обсушить и очистить.

Шаг 3

3. Репу натрите на терке или нарежьте очень тонкой соломкой.

Шаг 4

4. С редькой сделайте тоже самое.

Шаг 5

5. И, конечно же, морковь.

Шаг 6

6. Очищенный чеснок пропустите через пресс и добавьте к овощам. Если вы готовите салат из репы в домашних условиях для детей, то чеснок лучше не добавлять.

Шаг 7

7. Осталось только добавить немного майонеза, соль и специи, бальзамический уксус. Перемешайте аккуратно и отправьте на полчасика в холодильник перед подачей. Можно также добавить немного свежей зелени. Приятного аппетита!