Найти идеальный рецепт

Салат из моркови и чернослива
15 мин
2

Салат из моркови и чернослива

Если вы ищете простой и вкусный рецепт салата, то блюдо из моркови и чернослива вам точно понравится. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 150 грамм
  • Яблоки 80 грамм
  • Чернослив 80 грамм
  • Йогурт 50 грамм натуральный
  • Грецкие орехи 50 грамм
  • Сахар 10 грамм

Калорийность

188 ккал

Калорийность

9 г

Белки

3 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Почистите и натрите морковку на терке.

Шаг 3

Сложите морковку в миску и добавьте тертое яблоко.

Шаг 4

Добавьте нарезанный полосками чернослив. Если сухофрукты слишком твердые, замочите их в теплой воде на пару минут.

Шаг 5

Добавьте рубленые орешки.

Шаг 6

Добавьте в салат немного сахара.

Шаг 7

Заправьте салат натуральным йогуртом.

Шаг 8

Перемешайте салат и блюдо готово.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из моркови и чернослива"

Видео рецепт Салат из моркови и чернослива
Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Салат "Марсель" с черносливом и корейской морковкой
Отварная курица Яйцо отварное Сыр твердый Морковь по-корейски Чернослив Майонез Петрушка, укроп
Вкусный салат. Оригинальный состав, отличный вкус. Готовьте на здоровье!
15 мин
4.7
206
Салат "Графский"
Чернослив Грецкий орех Уксус Чеснок Картофель Свекла Яйцо куриное Майонез Соль Лук репчатый
Готовится салат просто, выкладывается слоями, выглядит очень нарядно и празднично. Вкус великолепный! Попробуйте!
2 ч.
4.5
173
×