Салат из морепродуктов с яблоком
Вкусный салат с морепродуктами можно подать даже на ужин, он легкий и вкусный. Блюдо практически не содержит углеводы, потому вы можете не переживать за свою талию и лишние сантиметры на ней!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морской коктейль 200 грамм в маринаде
- Яйцо куриное отварное 2 штуки
- Яблоко 1 штука кисло-сладкое
- Салат листовой 1 пучок
- Масло растительное 1 ч. ложка
- Соль 1 щепотка
- Перец черный молотый 1 щепотка
Калорийность
104 ккал
Калорийность
9 г
Белки
6 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Куриные яйца заранее отварите в воде и остудите.
Шаг 2
Промойте листья салата и стряхните с них лишнюю влагу. Выложите на тарелку веером.
Шаг 3
Яблоко разрежьте на четвертинки, срежьте с него семенные блоки и промойте мякоть. Нарежьте ломтиками и выложите между листьев салата.
Шаг 4
Отварные яйца очистите от скорлупы и промойте, нарежьте кружочками и выложите на листья салата.
Шаг 5
Вскройте пресервы с маринованным морским коктейлем и выложите его на тарелку. Посолите и поперчите, полейте маслом или тем маринадом, что остался в пресерве.
Шаг 6
Подайте салат к столу сразу же после его приготовления.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с креветками и яблоком
Яблоко
Лимон
Киви
Креветки
Масло растительное
Горчица зерновая
Листья салата
Соль
Имея в наличии немного вареных или жареных креветок, приготовьте вместе с ними микс-салат, используя сочное яблоко, красочное киви и свежую зелень. Такое блюдо будет идеальным в качестве перекуса.
Салат из кальмара с яблоками
Кальмары
Орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Яблоко
Сухой базилик
Легкое и очень простое блюдо, которое готовится из минимума ингредиентов. Для тех, кто заботится о своей фигуре и здоровье, такой салат отлично подойдет для ужина или легкого перекуса. Очень нежный!
Салат с кальмарами, пекинской капустой и яблоком
Кальмары
Капуста пекинская
Масло растительное
Сок лимона
Мед
Яблоко
Соль
Перец черный
Простой, но очень вкусный салат, который не стыдно подать на праздничный стол. К тому же его можно готовить в пост. Берите на вооружение!
Салат-коктейль с креветками
Морковь
Яблоко
Огурцы
Очищенные креветки
Майонез
Лимонный сок
Рецепт приготовления салата из креветок, яблок, огурцов, моркови и майонеза.
Салат "Коктейль" с креветками
Креветки
Майонез
Вода холодная
Уксус
Сахар
Груша
Яблоко
Лук репчатый
Этот салат я обычно готовлю как закуску. Он просто идеально подходит для подачи перед основным блюдом. Готовится просто и быстро. А на праздничном столе смотрится просто восхитительно!
Салат с тунцом и яблоком
Тунец консервированный
Сметана
Клюква сушеная
Горчица
Стебель сельдерея
Яблоко
Зеленый салат
Соль, перец
Если у вас мало времени и скудный выбор ингредиентов, и вы хотите быстро и вкусно пообедать, то рецепт салата с тунцом и яблоком - то, что вам нужно! Полезный и очень простой салат на каждый день.
Салат из ананаса с креветками
Свежемороженые креветки
Майонез
Сливки 9%
Кетчуп
Коньяк
Ананас
Соль, черный молотый перец
Лук красный
Перепелиные яица
Кисло-сладкое яблоко
Рецепт приготовления салата из ананаса с креветка.
Салат с тунцом, яблоком и фасолью
Фасоль белая консервированная
Тунец консервированный
Майонез
Зелень
Яблоки
Соль
Перец
Готовим салат с тунцом, яблоком и фасолью — сытный и питательный салат, который обязательно понравится всем любителям салатов с тунцом. Фасоль берем готовую, тунец консервированный в собственном соку.
Салат из морепродуктов и овощей
Кальмары
Капуста красная
Креветки
Листья салата
Помидоры черри
Сок лимона
Оливковое масло
Рыбный соус
Сахар
Крабовые палочки
Если в вашей кулинарной копилке недостает легких, полезных и быстрых в процессе салатиков, тогда приглашаю вас на кухню, чтобы воспроизвести этот рецепт. Аппетитно, вкусно и совершенно несложно!
Салат "Соблазн"
Кальмары
Грибы лесные
Ветчина
Огурцы свежие
Морковь по-корейски
Кукуруза консервированная
Хлеб для сэндвичей
Майонез
Горчица
Салат "Соблазн" придётся по вкусу любителям морепродуктов и не только. Салат очень вкусный, красивый, сытный и в то же время лёгкий, великолепно подойдёт для праздничного стола.
Рыбный салат в съедобных тарелочках
Тесто слоеное бездрожжевое
Форель
Рис длиннозерный
Лук-порей
Майонез
Помидор
Яблоко
Перец черный молотый
Укроп
Желток
Для праздничного стола или фуршета запишите рецепт, как приготовить рыбный салат в съедобных тарелочках. Нежный и сытный салат из консервированной красной рыбы, риса и яблока на хрустящей основе.
Салат из печени трески с яблоками
Печень трески
Майонез
Гранатовые зерна
Отварной картофель в мундире
Яблоко
Зеленый лук и зелень
Морковь отварная
Как приготовить салат из печени трески с яблоками? У меня есть парочка фирменных секретов. А вы готовите этот салат? Если да, то давайте поделимся нашими рецептами. Если нет, то смотрите и пробуйте!