40 мин

Салат из курицы с рисом

Предлагаю рецепт сытного, вкусного салата с курицей и отварным рисом. Он покорит вас свежестью, благодаря огурцам, бархатистостью из-за наличия отварных яиц. Салат в меру острый и пикантный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица отварная 250 грамм
Огурец свежий 1 штука
Рис отварной 3 ст. ложки
Яйцо куриное 3 штуки
Майонез 100 грамм
Петрушка 10 грамм
Соль По вкусу
Лук красный 1 штука
Зелёный горошек консервированный 150 грамм

Калорийность

164 ккал

Калорийность

14 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В салатник выложите отварной рис.

Шаг 2

Отварную курицу мелко нарежьте и добавьте к рису.

Шаг 3

Выложите в салат консервированный зеленый горошек.

Шаг 4

Красный лук мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 5

Крупный свежий огурец нарежьте и добавьте в салатник.

Шаг 6

Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте. Выложите в салат.

Шаг 7

Мелко нарежьте петрушку и добавьте в салат.

Шаг 8

Салат заправьте майонезом.

Шаг 9

Посолите салат по вкусу и перемешайте.

Шаг 10

Салат с курицей и рисом готов.

Оценить рецепт

4.5 4

Похожие рецепты

Салат с рисом и курицей

Куриное филе Морковь по-корейски Рис Консервированная кукуруза Майонез

Салат как закуска должен быть сытным, но легким. Рецепт салата с рисом и курицей - яркий тому пример. Смотрим и готовим вместе со мной!

30 мин

–

3.5

149

Салат из риса с курицей

Отварной рис Кукуруза замороженная Черная фасоль консервированная Специи "Тако" Сыр твердый Кинза Авокадо Лайм Лимон Куриная грудка Зеленый лук Оливковое масло Соль, перец Зеленый перец Черри томаты

Блюдо по вкусу напоминает мексиканскую кухню, в которой используется рис и обилие овощей, а чтобы салат был еще сытнее, к нему добавляют курицу. Расскажу, как приготовить салат из риса с курицей.

30 мин

–

4.5

–

Салат с копченой курицей и рисом

Рис Кукуруза Майонез Яйцо куриное Соль Лук репчатый Перец черный молотый Крылья куриные копченые

Вкусный салат можно сделать более сытным, добавив в него отварной рис. Такое блюдо можно взять с собой на работу, на пикник, в дорогу. Готовится оно из любой копченой части курицы или индейки.

20 мин

–

5.0

–

Рисовый салат с курицей

Курица отварная Бульон куриный Ананасы консервированные Рис Кешью Майонез Зелень Соль, перец

Такой салат хорош и на завтра. Он - сытный и очень ароматный. А рис мы будем варить в бульоне! Смотрим рецепт.

15 мин

4.6

–

Легкий салат из риса, курицы и фруктов

Куриная грудка Вода Рис Чеснок Соль Красный апельсин Банан

Рецепт приготовления легкого салата из курицы, риса и фруктов. Данный салат можно не смешивать в процессе приготовления.

45 мин

–

2.2

–

Салат "Обезьянка" с рисом и курицей

Куриное филе Рис отварной Майонез Огурцы Яйцо Соль Перец черный молотый Морковь Маслины Зелень

Наступающий Новый 2016 год - год огненной обезьяны! В гороскопе на 2016 год есть нечто такое, что обещает сделать год незабываемым и ярким. И самое время начать с Новогоднего стола. Удивите мартышкой!

1 ч.

–

4.8

Салат с курицей, рисом и фасолью

Отварная курица Коричневого рис Оливковое масло Белый винный уксус Молотый тмин Банка черной фасоли Помидоры черри Чили халапеньо Соль и молотый перец Зеленый лук

Рецепт приготовления салата с вареной курицей, рисом, черной фасолью, чили, помидорами черри и зеленым луком.

1 ч.

–

3.5

–

Салат "Восточный" с курицей

Миндаль Капуста Перец красный Огурец Рисовая лапша китайская Куриная грудка Специи Заправка

Это очень оригинальный, но в то же время и простой рецепт салата "Восточный" с курицей. Получается сочное и невероятно вкусное дополнение к любому "восточному" гарниру, вроде риса. Попробуйте, вкусно!

30 мин

–

4.5

–

Салат Завтрак туриста

Индейка Рис Зелень Красный перец Растительное масло, соль, перец

Такой салат-второе мы готовили в походе в студенческие годы. В салат шло все, что находилось в рюкзаках. Это очень вкусно! Мы его подавали теплым, подогрев рис на огне.

20 мин

–

4.0

–

Салат с рисом и куриной печенью

Куриная печень Рис Сыр твердый Яйцо Морковь Огурец Майонез

Салат по этому рецепту получается очень сытный и вкусный. Его можно подать как самостоятельное блюдо для вечернего ужина или же на праздничный стол. Делюсь с вами рецептом его приготовления.

1 ч.

–

5.0

–

Салат из риса

Вода Рис басмати Фисташки Смородина сушеная Сок лимона Оливковое масло Зеленый лук Сок апельсина Петрушка Цедра апельсина Корица Соль Черный молотый перец

У каждого сытного салата должна быть основа, т.е. главный ингредиент, который соединит все остальные. Довольно часто используют крупы. Они идеально подойдут для многих вариантов подобных блюд.

50 мин

–

5.0

–