Салат из курицы и сыра
Салат из курицы и сыра — простой вариант быстрого в приготовлении, бюджетного и малокалорийного салата на каждый день или для праздника. Курица и сыр — это всегда беспроигрышное сочетание.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурцы свежие 80 грамм
- Сыр твердый 80 грамм
- Сметана 2 ст. ложки
- Куриное филе 200 грамм
- Горчица 0,5 ч. ложки
- Зелень 10 грамм
- Соль По вкусу
- Горошек консервированный 80 грамм
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе ополосните и просушите.
Шаг 2

Переложите филе в кастрюлю, залейте водой и варите 30-40 минут на умеренном огне. Остудите филе в бульоне.
Шаг 3

Готовое вареное филе нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 4

Переложите курицу в салатник, сразу добавьте консервированный горошек.
Шаг 5

Свежий огурец по желанию почистите и нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 6

Твердый сыр также нарежьте небольшими кубиками и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 7

Добавьте в салат любимую зелень — можно лук, петрушку или укроп. Заправьте салат сметаной и горчицей, всыпьте соль и перец по вкусу. Перемешайте все и подавайте салат к столу.
Шаг 8

Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из курицы и сыра"

Похожие рецепты







