Салат "Греческий" с сыром фета
Моя любовь к летним салатам велика! Когда можно достать вкусные свежие огурцы и помидоры, то на столе всегда будет праздник. Несколько вариаций я готовлю чаще других. Одну из них я описала ниже.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 400 Грамм
- Фета 200 Грамм
- Огурец 1 Штука
-
Репчатый лук
1 Штука
красный -
Перец болгарский
1 Штука
жёлтый - Оливковое масло 3 Ст. ложки
-
Винный уксус
1 Ст. ложка
красный - Маслины 100 Грамм
- Мята свежая 30 Грамм
- Орегано сушеный 1 Чайная ложка
- Укроп 0,5 Пучка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
114 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Промытые помидоры нарежьте кубиками.
Шаг 2
Очищенный лук нарежьте перьями.
Шаг 3
Огурец нарежьте полукружками, а перец соломкой.
Шаг 4
Мяту и укроп промойте, а потом мелко нашинкуйте.
Шаг 5
В салатнице смешайте все овощи, добавив зелень и маслины крупными кусочками.
Шаг 6
Добавьте к ингредиентам уксус, соль и масло. Всё перемешайте.
Шаг 7
Салат разделите на порции. На каждую сверху уложите по кусочку феты. Всыпьте орегано и влейте немного масла. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
