Рулетики с морковью
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Цибульская Наталья

Рулетики с морковью

Эти интересная закуска подойдет для фуршета, праздничного стола, просто для семейного обеда или ужина. Все очень быстро, просто и из доступных ингредиентов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1 Штука
  • Грудка куриная 100 Грамм
    вареная или копченая
  • Сыр 100 Грамм
  • Чеснок 1 Зубчик
  • Майонез По вкусу
  • Маслины По вкусу
Количество порций

Калорийность

152 ккал

Калорийность

9 г

Белки

15 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Морковь нарежьте тонкими полосками при помощи овощечистки, положите в кипяток на 5 минут. Затем воду слейте.

Шаг 2

2. Курицу нарежьте, сыр натрите на терке.

Шаг 3

3. Добавьте майонез и перемешайте. Начинка готова.

Шаг 4

4. На край морковной полоски положите немного начинки.

Шаг 5

5. Сверните рулетиком.

Шаг 6

6. Украсьте оливками.

Шаг 7

7. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Ядвига Петровна
17.01.2020 00:45
сколько штучек получается из этих продуктов?

Похожие рецепты

 
×