Рулетики из лаваша с курицей и сыром
30 мин
5

Рулетики из лаваша с курицей и сыром

Лаваш с курицей стал обычным скучным блюдом. Но я хочу поделиться рецептом, как приготовить рулетики из лаваша с курицей и сыром. Это горячая закуска, которую быстро готовят и быстро съедают. Вперед!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сметана 4 ст. ложки
  • Куриное филе 400 грамм
  • Лаваш 3 штуки
  • Соль, перец По вкусу
  • Сыр плавленый 200 грамм

Калорийность

198 ккал

Калорийность

8 г

Белки

24 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Отварное филе курицы нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.

Шаг 2

2. В фарш добавьте плавленый сыр, сметану, майонез, соль и перец. Всё хорошо перемешайте.

Шаг 3

3. Лопаткой или ложкой выложите часть начинки, смажьте ею первый лаваш.

Шаг 4

4. Накройте вторым лавашом, смажьте начинкой и сверху уложите третий лаваш. Сверните в рулет и оставьте на 20 минут для пропитки.

Шаг 5

5. Нарежьте рулет на ломтики 3-5 см. Обжарьте их в растительном масле с обеих сторон.

Шаг 6

6. Вот такая незатейливая закуска готова.

Видео рецепт "Рулетики из лаваша с курицей и сыром"

Видео рецепт Рулетики из лаваша с курицей и сыром
Оценить рецепт
4.8 5

Похожие рецепты

Лаваш с курицей и яйцом
Окорок куриный копченый Сыр твердый Яйцо куриное отварное Майонез Лаваш тонкий
Продолжая тему блюд из лаваша, хочу поделиться еще одним рецептом такого вкусного блюда.
20 мин
4.0
Рулеты с курицей
Твёрдый сыр Панировочные сухари Растительное масло Огурец Помидор Яйцо Куриная грудка Майонез Зелень Армянский лаваш Кетчуп Соль, специи
Всего полчаса - и на вашем столе сытная и очень вкусная закуска из хрустящего лаваша с курицей, овощами и сыром! Отличная идея для быстрого ужина или перекуса в течении дня!
30 мин
4.0
225
Энчиладос с курицей в лаваше
Грибы Вода Сыр Масло растительное Томатная паста Мука пшеничная Чеснок Лаваш Куриная грудка Перец болгарский Лук репчатый Соль Перец черный
Энчиладос — это традиционное блюдо мексиканской кухни. Обычно это запеченные под сыром рулетики с мясной начинкой из кукурузных лепешек. Я предлагаю упростить блюдо и приготовить с курицей в лаваше.
1 ч. 20 мин
4.0
×