Рулетики из лаваша с курицей
Предлагаю приготовить рулетики из лаваша с курицей. Получим блюдо, близкое по своим вкусовым свойствам к Шаверме или Шаурме, но тут минимум жира, много овощей и зелени. Так что полезно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лаваш тонкий 3 Штуки
- Майонез По вкусу
- Листья салата 1 Пучок
- Отварной окорочок 2 Штуки
- Огурец свежий 3 Штуки
Шаг 1
Тонкий лаваш кладем на поверхность и разворачиваем в тонкий пласт.
Шаг 2
Мысленно лист лаваша разделите на 2 части. Одну часть лаваша смажьте майонезом.
Шаг 3
Свежий огурец нарежьте соломкой или натрите на крупной терке. Свежие листья салата следует сначала вымыть, а затем уже нарвать руками. Отварное куриное мясо нарезаем мелко. На смазанную часть лаваша выложите подготовленные продукты линиями.
Шаг 4
Накройте второй половинкой лаваша.
Шаг 5
Сверните лаваш в рулет.
Шаг 6
Разрежьте полученный рулет на две части. У нас выйдет два рулетика. Из остальных продуктов проделайте то же самое. Из данного количества продуктов у меня вышло 6 рулетиков.
Видео рецепт "Рулетики из лаваша с курицей"
