Рулет из лаваша с помидорами и сыром
1 ч. 15 мин
3

Рулет из лаваша с помидорами и сыром

Предлагаю рецепт простой закуски из лаваша с сыром и помидорами. Подойдет и для повседневного меню, и для праздничного стола. Особенно рецепт будет актуален для вегетарианцев.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры 1 штука
  • Чеснок 1 зубчик
  • Сыр твердый 50 грамм
  • Сыр сливочный 80 грамм
  • Лаваш 125 грамм
  • Руккола 30 грамм
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

189 ккал

Калорийность

4 г

Белки

12 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Помидоры нарежьте на мелкие кубики. Чтобы они не размочили весь лаваш, можно убрать предварительно семена.

Шаг 3

Рукколу промойте и обсушите.

Шаг 4

В сливочный сыр добавьте измельченный зубчик чеснока, посолите и поперчите по вкусу, все перемешайте.

Шаг 5

Расстелите лист лаваша и равным тонким слоем намажьте его сливочным сыром.

Шаг 6

Выложите на равные части: помидоры, тертый сыр и рукколу.

Шаг 7

Сверните лаваш в рулет, начиная со стороны, где помидоры. Заверните рулет в пищевую пленку и уберите в холодильник на 1 час.

Шаг 8

Затем нарежьте лаваш равными кусочками и подавайте к столу. Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Рулет из лаваша с курицей и огурцами
Куриное филе Яйцо куриное Огурец свежий Майонез Соль Лаваш
По этому рецепту получается очень вкусный рулет, который смело можно приготовить в обычный день или на праздничный стол. Обязательно его сделайте, тем более процесс простой и быстрый!
15 мин
–
5.0
–
Конвертики из лаваша с творогом и бананом
Творог Масло растительное Сахар Лаваш Банан Яйцо куриное
Аппетитный завтрак можно приготовить за считанные минуты, имея в наличии лаваш, творог и банан. Румяным конвертикам с начинкой будут рады и дети, и взрослые, особенно если вы подадите их с чаем, кофе.
20 мин
–
5.0
–
Шаурма с курицей и пекинской капустой
Куриное филе Морковь по-корейски Соленые огурцы Пекинская капуста Сметана Аджика Чеснок Томатная паста Лаваш
Очень вкусный, сытный и полезный ужин — шаурма с курицей и пекинской капустой. Этот вариант шаурмы относится к ПП рецептам. Если вы следите за питанием, такая шаурма вам понравится.
20 мин
–
3.8
–
Курник из лаваша
Курица Шампиньоны Сливки Молоко Гречка Сливочное масло Мука Растительное масло Лаваш Лук репчатый Соль
Курник из лаваша - это очень оригинальное и необычное блюдо, которое можно подать как самостоятельное или как гарнир. Попробуйте, вам точно понравится!
1 ч.
–
5.0
–
Лаваш с беконом
Бекон Майонез Лаваш Плавленый сыр Яйцо Листья салата Зелень
Многими известная закуска на основе лаваша готовится с добавлением самых разных ингредиентов. Все дело в ваших вкусовых предпочтениях. Особой популярностью пользуется лаваш с беконом. Смотрите рецепт.
1 ч.
–
4.0
–
Лаваш в духовке
Сыр Ароматные травы Оливковое масло Лаваш
Ищете вариант простой закуски? Хочу предложить вам очень классный вариант, как приготовить лаваш в духовке с ароматными травами и тертым сыром. Хрустящий, аппетитный и на скорую руку.
10 мин
–
4.8
–
Рулет из лаваша с креветками
Майонез Семга слабосоленая Креветки крупные Лаваш армянский тонкий Сырки плавленые
Расскажу, как приготовить рулет из лаваша с креветками в домашних условиях. Это весьма простое блюдо, и очень вкусное - уверена, даже новичок в готовке справится с первого раза! Попробуйте и убедитесь
1 ч.
–
4.8
–
Рулет из лаваша с лолосем
Лосось Творожный сыр Лаваш Зелень
Великолепная закуска: простая и одновременно изысканная. Если у вас мало времени, а праздничный ужин не за горами, тогда рецепт рулета из лаваша с лососем вас выручит!
2 ч.
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
 
×