Рулет из индейки со шпинатом
50 мин
4

Рулет из индейки со шпинатом

Пожарить или запечь мясо индейки - это очень просто и банально. А вот рулет со шпинатом - это и красиво, и вкусно, и оригинально. Прекрасное сочетание ингредиентов - и у вас на столе вкусное блюдо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе индейки 400-500 грамм
  • Шпинат 100 грамм
  • Сливочный сыр 60 грамм по желанию
  • Молоко 50-70 мл
  • Прованские травы 2 щепотки
  • Соль 2 щепотки
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Калорийность

166 ккал

Калорийность

10 г

Белки

13 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сперва нужно хорошенько промыть филе индейки. Затем нужно разрезать филе индейки так, чтобы получился пласт мяса. Аккуратно отбейте мясо, стараясь не порвать пласт. Посолите и поперчите.

Шаг 2

Листья шпината нужно обдать кипятком и выложить на край пласта мяса. Можно их порезать, а можно выложить целыми.

Шаг 3

Если вы решили сделать рулет с сыром - сейчас как раз и нужно его выложить поверх шпината.

Шаг 4

А теперь плотно сворачиваем мясо с начинкой в рулет. Если у вас есть прямоугольная форма для выпечки кекса или хлеба - выкладываем рулет в форму. Если формы нет - рулет следует обвязать нитками.

Шаг 5

Заливаем рулет в форме молоком и посыпаем травами. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно 35-40 минут. Затем сливаем жидкость из формы, достаем рулет и нарезаем его порционно. Из вкусной жидкости можно приготовить соус.

Видео рецепт "Рулет из индейки со шпинатом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Рулет из индейки со шпинатом
Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Рулет из индюшки
Филе индейки Пиво светлое Масло растительное Лук зеленый Соевый соус Морковь Маслины Мускатный орех Лук репчатый Черный перец Чесночный порошок Перец острый маринованный Смесь чили перцев
Нежный, сочный и пикантный рулет из индейки порадует всех любителей мясного! Совсем не сложный в приготовлении – убедитесь сами!
1 ч.
5.0
117
Мясной рулет со шпинатом
Фарш смешанный Шпинат Сыр творожный Сухари панировочные Лук зеленый Сметана Томатная паста Паприка молотая Масло сливочное Яйцо Мускатный орех Помидоры вяленые Черный перец
Блюда из мясного фарша неизменно пользуются успехом на праздничном столе. Приготовьте простой и сочный рулет, взяв в качестве начинки шпинат и творожный сыр. Вашим гостям непременно понравится!
1 ч.
5.0
181
Рулет из индейки в слоеном тесте
Тесто слоеное Бекон сырокопченый Чернослив Вино красное полусладкое Рубленые грецкие орехи Кунжут Лук репчатый Индейка грудка Яйцо куриное Яблоко
Индейка всегда ассоциируется с семейным праздником. Среди множества вариантов приготовления индейки следует выделить рулет в слоеном тесте. Мясо за счет такого запекания получается сочным и таящим!
1 ч. 45 мин
5.0
×