Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Простой салат с болгарским перцем
2 ч.
4

Простой салат с болгарским перцем

Это салат можно использовать в качестве гарнира к горячим блюдам или мясу, подать как закуску или просто как свежий овощной салат. Его применение ограничено лишь фантазией домохозяйки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 3 ст. ложки
  • Грецкие орехи 30 грамм
  • Болгарский перец 2-3 штук
  • Пучок петрушки 1 штука

Калорийность

139 ккал

Калорийность

3 г

Белки

11 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Болгарский перец очистите от семян и порежьте дольками. Сложите их на противень и отправьте на 30 минут в духовку при 150 градусах.

Шаг 2

Чеснок пропустите через пресс или очень мелко нарежьте.

Шаг 3

Орехи измельчите в блендере в крошку.

Шаг 4

Готовый перец сложите в салатницу, полейте оливковым маслом и лимонным соком, добавьте орехи и чеснок. Поставьте на час в холодильник.

Шаг 5

Затем обильно посыпьте салат измельченной петрушкой, украсьте дольками орехов и подайте на стол.

Видео рецепт "Простой салат с болгарским перцем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Простой салат с болгарским перцем
Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Салат с болгарским перцем
Перец болгарский красный Перец болгарский зеленый Лимон Оливковое масло Мята Петрушка Чеснок Перец болгарский желтый Соль, перец
Трехцветный салат с болгарским перцем - один из моих любимых летних салатов. Цвет, вкус, аромат, полезность - все в этом салате совершенно. Рассказываю, как приготовить салат с болгарским перцем.
25 мин
–
4.9
83
Салат с красным сладким перцем
Оливковое масло Красный сладкий перец Яблоко Луковица Соль Сахар Листья салата Петрушка
Салат с красным сладким перцем легкий полезный, хорошо для тех, кто разгружается. Он может быть гарниром к шашлыкам или курице. Салат круглогодичный, освойте его и наслаждайтесь. Вот вам рецепт!
20 мин
–
4.5
101
Салат с перцем
Шпинат Оливковое масло Соевый соус Мед Имбирь Красная капуста Острый перец Морковь Сладкий перец Орешки Зелень Лимон или лайм Соль
Чудесной идеей, как приготовить салат с перцем, капустой и пикантной заправкой, хочу с вами поделиться. Чем больше овощей вы будете использовать, тем полезнее и аппетитнее получится ваше блюдо!
25 мин
–
4.5
68
Салат простой
Изюм светлый Вино белое сухое Кедровые или сосновые орешки Оливковое масло Фета Дижонская горчица Малиновый или клубничный джем Итальянские приправы Листья салата Морковь Болгарский перец Зеленый лук Томаты сушеные Соль Черный молотый перец
Каждый уважающий себя кулинар и домохозяйка знают, как приготовить салаты простые на каждый день. Да и на праздник они никогда не помешают. Поэтому обязательно запасайтесь рецептами заранее.
20 мин
–
3.0
–
Салат с перцем и помидорами
Масло оливковое Лимонный сок Помидоры Огурец Перец болгарский Луковица (фиолетовая) Петрушка Соль Перец черный
Салат с перцем и помидорами подойдет к "тяжелым" вторым блюдам в качестве гарнира. Может он стать и самостоятельное диетической закуской. Свежий и полезный салат с перцем и помидорами еще и вкусный!
20 мин
–
3.3
–
Салат с говядиной, болгарским перцем и огурцом
Говядина Масло растительное Листья салата Чеснок Соевый соус Болгарский перец Огурец Веточка базилика Черный перец
Предлагаю рецепт простого, но очень вкусного салата. Свежий огурец и болгарский перец в сочетании с отварной говядиной. Салат приправлен растительным маслом и соевым соусом.
2 ч.
–
5.0
173
Салат с куриной грудкой, огурцами и болгарским перцем
Майонез Сыр Куриная грудка Огурец Яйца Красный лук Болгарский перец
Салаты с куриным филе всегда получаются вкусными, нежными и сытными. Вот и в этом салате ингредиенты сочетаются очень гармонично. Очень простой в приготовлении и красиво смотрящийся на столе салатик!
1 ч.
–
3.6
274
Салат из свежей капусты и болгарского перца
Капуста Болгарский перец Яблоко Зелень Растительное масло Морковь Сахар
Вкусный и витаминный салат из свежей капусты и болгарского перца готовится с добавлением яблока и заправляется растительным маслом. Зелень вводится по вкусу (лучше всего подойдет зеленый лук).
30 мин
–
5.0
37
Салат с перцем, помидорами и крабовыми палочками
Крабовые палочки Сыр Майонез Чеснок Сладкий перец Помидор
Рецепт, как приготовить салат с перцем, помидорами и крабовыми палочками, очень простой, но не смотря на это, такой салат можно смело назвать праздничным, благодаря яркому вкусу и внешнему виду.
30 мин
–
5.0
101
Салат "Витаминка" из капусты, моркови и перца
Капуста белокочанная Перец сладкий Морковь Оливковое масло Сок лимона Соль Перец молотый
Из самых простых и доступных ингредиентов приготовим салат "Витаминка". Капуста, морковь и перец — прекрасное вкусовое сочетание и польза, что может быть лучше. Салат подходит для всей семьи!
20 мин
–
5.0
95
Куриный салат с перцем
Куриное филе Масло оливковое Соус соевый Томатная паста Приправа для моркови по-корейски Лук репчатый Перец болгарский
Очень пикантный салат из курицы с болгарским перцем. Здесь три основных ингредиента и остренькая заправка, благодаря которой салат приобретает очень яркий, запоминающийся вкус. Обязательно попробуйте!
1 ч.
–
5.0
165
Салат из капусты с перцем
Капуста белокочанная Перец болгарский Оливковое масло Укроп Уксус 9% Сахар Лук красный салатный Соль Специи
Салат из капусты с перцем полезный, легкий салат. Если взять перцы разного цвета он получится очень симпатичным. Салат хорош в любое время года, а в жаркое лето может стать приятным перекусом.
20 мин
–
4.6
–

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×