ПП чипсы
Готовим ПП чипсы из лаваша. Это прекрасная альтернатива жаренным во фритюре картофельным чипсам. Когда хочется похрустеть чем-то без ущерба для фигуры, эти чипсы просто находка!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лаваш 1 штука лист
- Соль 1/2 ч. ложки
- Растительное масло 2 ч. ложки
- Черный молотый перец 1/2 ч. ложки
- Паприка копченая 1 ч. ложка
- Итальянские травы 1 ч. ложка
Калорийность
486 ккал
Калорийность
6 г
Белки
45 г
Жиры
16 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Лист лаваша нарежьте квадратиками.
Шаг 3
Переложите в пакет, влейте растительное масло.
Шаг 4
Добавьте все специи и соль. Закройте пакет и хорошенько встряхните, чтобы все квадратики лаваша обвалялись в специях. Запеките чипсы из лаваша в духовке 5-10 минут при температуре 180 градусов. Во время приготовления, лучше открывать духовку и перемешивать чипсы.
Шаг 5
ПП чипсы готовы, приятного вам аппетита!
Видео рецепт "ПП чипсы"
Оценить рецепт
4.9
17
Похожие рецепты
Полезные чипсы
Кабачки
Сыр твердый
Масло оливковое
Сухари панировочные
Соль
Перец черный молотый
Если вам хочется чего-то пожевать, например, когда вы смотрите фильм с друзьями, но не хотите нагружать желудок тяжелой пищей или вредными чипсами, или сухариками, попробуйте мой рецепт чипсов.
Сыроедческие чипсы
Оливковое масло
Паприка
Чили молотый
Пекинская капуста
Соль
Перец черный молотый
Сыроедческие чипсы можно приготовить из различных овощей или фруктов с помощью дегидратора. Сегодня я приготовила чипсы из капусты пекинской и специй. Они хрустящие и острые. Смотрите рецепт.
Чипсы из нори
Кунжутное масло
Кунжут
Нори
Перец чили молотый
Чеснок гранулированный
Соль
Чипсы из нори — полезная альтернатива картофельным чипсам. Они низкокалорийные и легко готовятся. Кроме того, всего в 2 листах содержится суточная норма йода. Рекомендую попробовать!
Чипсы из лаваша
Растительное масло
Твёрдый сыр
Зелень
Чеснок
Лаваш
Соль
Паприка
Перец
Специи "Итальянские травы"
Если вам срочно нужно угостить чем-то вкусным и ароматным нежданных гостей, чипсы из лаваша – отличный вариант для этого! Готовить их проще простого, очень быстро. Вы можете взять любую начинку.
Сладкие чипсы из лаваша
Сахарная пудра
Вода
Сок лимона
Корица
Лаваш тонкий
Предлагаю приготовить быстрые, сладкие чипсы из обычного лаваша. Они намного полезнее и ими так приятно похрустеть. Берите идею на вооружение!
Чипсы из курицы с соевым соусом в сушилке
Куриная грудка
Соус соевый
Кетчуп
Аджика сухая
Чеснок сухой молотый
Васаби порошковый
Многие покупают в магазине мясные чипсы, даже не подозревая, что их совсем несложно сделать дома. Они получаются такие же тоненькие и сухие, а по вкусу намного лучше, ведь вы сами выбираете специи.
Чипсы из репы
Репа
Масло растительное
Дрожжи пищевые
Паприка копченая
Перец черный молотый
Соль
Делюсь рецептом чипсов из репы — более полезной альтернативы картофельным чипсам. Готовятся они в духовке, а растительного масла потребуется в разы меньше.