Пюре из абрикосов
Спешу поделиться интересным и простым рецептом пюре из абрикосов. Такое блюдо может выступать в роли полезного и приятного завтрака для худеющих или в качестве десерта для детишек. Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Абрикосы 10 штук
- Банан 0.5 штуки
- Овсяные хлопья 0.5 стакана
- Сгущенка По вкусу
- Йогурт жирный 0.5 стакана в зависимости от желаемой консистенции может понадобиться и больше, и меньше
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Банан чистим, абрикосы моем. Абрикосы очищаем от косточек.
Шаг 2
2. В блендере измельчим овсяные хлопья как можно мельче. Дальше добавим половинку банана и мякоть спелых абрикосов. Перемешаем в блендере, понемногу добавляя йогурт, пока не поучите нужную вам консистенцию.
Шаг 3
3. Я добавляю полстакана жирного ванильного йогурта, так что сгущенка мне уже ни к чему - и без того сладко! Вы же готовьте, руководствуясь собственными предпочтениями!
Оценить рецепт
4.7
3
Похожие рецепты
Абрикосовый десерт
Сливки
Фруктовое пюре (абрикосовое)
Ванильный сахар
Очень старинный рецепт, состоящий из взбитых сливок и фруктового пюре
Дагестанская каша из кураги
Вода
Курага
Мука пшеничная
Урбеч
Сахар
Мед
Масло растительное
Предлагаю приготовить вкусный, полезный десерт, основой которого является курага. Прекрасный вариант для завтрака и чтобы поддержать иммунитет. Берите рецепт на заметку!
