Пюре из абрикосов

Name: Пюре из абрикосов
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4-5
Ingredients: Овсяные хлопья — 0.5 Стакана; Абрикосы — 10 Штук; Банан — 0.5 Штуки; Йогурт жирный — 0.5 Стакана (в зависимости от желаемой консистенции может понадобиться и больше, и меньше ); Сгущенка — По вкусу

Спешу поделиться интересным и простым рецептом пюре из абрикосов. Такое блюдо может выступать в роли полезного и приятного завтрака для худеющих или в качестве десерта для детишек. Попробуйте!

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овсяные хлопья 0.5 Стакана
Абрикосы 10 Штук
Банан 0.5 Штуки
Йогурт жирный 0.5 Стакана
в зависимости от желаемой консистенции может понадобиться и больше, и меньше
Сгущенка По вкусу

Шаг 1

1. Банан чистим, абрикосы моем. Абрикосы очищаем от косточек.

Шаг 2

2. В блендере измельчим овсяные хлопья как можно мельче. Дальше добавим половинку банана и мякоть спелых абрикосов. Перемешаем в блендере, понемногу добавляя йогурт, пока не поучите нужную вам консистенцию.

Шаг 3

3. Я добавляю полстакана жирного ванильного йогурта, так что сгущенка мне уже ни к чему - и без того сладко! Вы же готовьте, руководствуясь собственными предпочтениями!