Овсяные шарики
Предлагаю приготовить полезные и вкусные шоколадные шарики из обычной овсянки. С ними можно попить чай или взять в качестве перекуса. Берите идею на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Овсяные хлопья
60 Грамм
мелкие - Масло сливочнoe 50 Грамм
- Сахар 40 Грамм
-
Какао порошок
2 Ст. ложки
1.5 ст.л. — в шарики, 0.5 ст.л. — для обсыпки -
Сливки
1 Чайная ложка
10-25% жирности - Кокосовая стружка 2 Ст. ложки
-
Ванильный экстракт
По вкусу
или ванилин
Количество порций
Калорийность
541 ккал
Калорийность
8 г
Белки
40 г
Жиры
40 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления овсяных шариков.
Шаг 2
В миску насыпьте овсяные хлопья, выложите сливочное масло, всыпьте сахар и какао порошок.
Шаг 3
Добавьте ванильный экстракт и перемешайте до равномерного распределения всех продуктов. Накройте и дайте постоять в прохладном месте 20 минут.
Шаг 4
Из полученной массы сформируйте шарики.
Шаг 5
Обваляйте половину шариков в кокосовой стружке, а вторую половину шариков в какао порошке.
Шаг 6
Овсяные шарики готовы! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Овсяные шарики"
Оценить рецепт
4.8
9
Комментарии к рецепту
Лорик Трюм
05.10.2023 16:37
Это точно. Спасибо большое за внимание
Эльза
05.02.2019 22:30
Интересный вкус, главное использовать овсянку быстрого приготовления.
