Овсянка с черникой
Овсяная каша по утрам — нестареющая классика, но ведь существует сотни способов приготовить её по-разному. Предлагаю приготовить вам нежную и легкую кашу с черникой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсянка 60 Грамм
- Овсяное молоко 350 Миллилитров
- Сироп топинамбура 1 Ст. ложка
- Черника 150 Грамм
Количество порций
Калорийность
89 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
16 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Нагрейте в кастрюле овсяное молоко.
Шаг 3
Добавьте сироп и овсянку. Варите кашу 3 минуты.
Шаг 4
Добавьте чернику и варите кашу ещё 1-2 минуты.
Шаг 5
Каша с черникой готова, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.0
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Геркулесовая каша на молоке
15 мин
Овсяная каша с шоколадом и апельсином
30 мин
Многозерновая каша с запеченным бананом
15 мин
Овсяная каша с клубникой
40 мин
Каша овсяная
15 мин
Овсяная каша для грудничка
1 ч. 0 мин
Овсянка с яблоками
20 мин
Геркулесовая каша для похудения