Отбивные из индейки в микроволновке
Хочу вам рассказать, как приготовить отбивные из индейки в микроволновке. Это вкусное, сытное и очень простое в приготовлении блюдо, которое отлично сочетается практически с любым гарниром. Советую!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе индейки 400 Грамм
- Масло растительное 50 Грамм
- Молоко 50 Миллилитров
- Сыр твердый 150 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Зелень По вкусу
- Специи По вкусу
- Мука 1 Стакан
Шаг 1
1. Нарезаем порционными кусочками индейку, отбиваем с двух сторон каждый кусочек. Натираем солью и специями.
Шаг 2
2. Муку просеем в плоскую тарелку, а яйца взбиваем до однородности с молоком и щепоткой соли. Каждый кусочек мяса перед жаркой опускаем сначала в яичную смесь, затем — в муку.
Шаг 3
3. Отправим подготовленные котлетки в микроволковку в специальной стеклянной форме, смазанной маслом. При полной мощности выставим таймер на 5 минут. Тем временем натрем сыр и смешаем его с измельченной зеленью.
Шаг 4
4. Когда услышите характерный аромат, вынимайте котлеты из микроволновки и переворачивайте их на другой бок. Посыпьте сырной смесью и отправьте их еще на 2-3 минуты в микроволновку. Готово!
Видео рецепт "Отбивные из индейки в микроволновке "
