Найти идеальный рецепт

Омлет в чашке в микроволновке
10 мин
4

Омлет в чашке в микроволновке

Если вы такая же «сова» как я и утренний подъем с постели целая пытка, а тут еще и завтрак готовить… Короче, для вас мой секрет быстрого завтрака за 5 минут. Пользуйтесь.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сыр 50 грамм
  • Яйца 2 штуки
  • Сосиска 1 штука
  • Сметана 1 ст. ложка
  • Растительное масло 0,5 ст. ложки
  • Соль, перец, зелень По вкусу

Калорийность

247 ккал

Калорийность

17 г

Белки

17 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Потрите в большую чашку сыр.

Шаг 2

Нарежьте сосиску и любое другое колбасное изделие, которое найдется в холодильнике.

Шаг 3

Вбейте яйца.

Шаг 4

Туда же ложку сметаны.

Шаг 5

Посолите и поперчите.

Шаг 6

Добавьте растительное масло, смешайте и в микроволновку на 4 минуты. Готовый омлет посыпьте зеленью. У вас ушло менее 10 минут!

Оценить рецепт
3.8 15
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×