Омлет в микроволновке
Омлет в микроволновке — это быстро, просто, сытно и надежно! Начните свой день с вкусного завтрака и пусть все будет хорошо!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйца 4 штуки
- Сметана 3 ст. ложки
- Минеральная вода 50 мл газированная
- Соль По вкусу
- Масло сливочное 1 ч. ложка
- Молотый черный перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Ингредиенты для омлета.
Шаг 2
Обильно смажьте размягченным маслом формочки для омлета. Выбирайте достаточно просторные и пригодные для использования в микроволновой печи.
Шаг 3
Разбейте яйца в глубокую миску, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте венчиком. Взбивать не нужно, только хорошо перемешать.
Шаг 4
Добавьте сметану и снова перемешайте.
Шаг 5
В последнюю очередь добавьте газированную воду и перемешайте еще раз.
Шаг 6
Разлейте яичную массу по формочкам, заполняя их не более чем на 3/4.
Шаг 7
Запекайте без крышки при мощности 800 Вт в течение 2 минут. Спустя время достаньте омлет и перемешайте для равномерного приготовления.
Шаг 8
Верните формочки в микроволновку. Снизьте мощность до 80% и допекайте омлет еще 2-2,5 минуты. Проверьте и дайте омлету постоять 3 минуты.
Шаг 9
Слегка посыпьте рубленой зеленью и подавайте сразу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Омлет в микроволновке"
Категории рецепта
спасибо!!! Похожие рецепты
