Омлет для детей
Каждая мама малыша начинает задумываться, что же можно кушать её ребёнку из "взрослой" еды и с какого возраста. И очень важно подобрать всё правильно, чтобы не возникло проблем.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 6 Штук
- Молоко 300 Миллилитров
- Соль 0,5 Чайных ложки
- Сливочное масло 20 Грамм
Количество порций
Калорийность
129 ккал
Калорийность
8 г
Белки
10 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
В глубокой ёмкости взбейте яйца с солью.
Шаг 2
Влейте молоко. Взбивайте получившуюся смесь до однородной консистенции.
Шаг 3
Форму для выпечки немножко смажьте маслом. Влейте в неё яично-молочную смесь.
Шаг 4
Выпекайте омлет при 200 градусах в течение 35 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.8
54
