Омлет со сметаной и сыром
Омлет со сметаной и сыром - это быстрый, вкусный, питательный и сытный завтрак на все случаи жизни. Делюсь рецептом приготовления.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйца 3 Штуки
- Сметана 2 Ст. ложки
- Тертый сыр 2 Ст. ложки
- Зеленый лук свежий - По вкусу
- Укроп свежий - По вкусу
- Соль - По вкусу
- Масло растительное 20 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
276 ккал
Калорийность
12 г
Белки
24 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
Разбиваем яйца в мисочку, туда же добавляем сметану и соль.
Шаг 3
Взбиваем венчиком до однородности.
Шаг 4
Добавляем в яичную смесь мелко нарезанную зелень.
Шаг 5
Берем сковороду, наливаем в нее немножечко масла, а затем наливаем яичную смесь.
Шаг 6
Посыпаем тертым сыром.
Шаг 7
Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем 15 минут (до готовности).
Шаг 8
Завтракаем. Приятного аппетита! :)
Оценить рецепт
4.4
38
