Омлет со сметаной и сыром
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Catalonia

Омлет со сметаной и сыром

Омлет со сметаной и сыром - это быстрый, вкусный, питательный и сытный завтрак на все случаи жизни. Делюсь рецептом приготовления.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 3 Штуки
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Тертый сыр 2 Ст. ложки
  • Зеленый лук свежий - По вкусу
  • Укроп свежий - По вкусу
  • Соль - По вкусу
  • Масло растительное 20 Миллилитров
Количество порций

Калорийность

276 ккал

Калорийность

12 г

Белки

24 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

Шаг 2

Разбиваем яйца в мисочку, туда же добавляем сметану и соль.

Шаг 3

Взбиваем венчиком до однородности.

Шаг 4

Добавляем в яичную смесь мелко нарезанную зелень.

Шаг 5

Берем сковороду, наливаем в нее немножечко масла, а затем наливаем яичную смесь.

Шаг 6

Посыпаем тертым сыром.

Шаг 7

Ставим в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекаем 15 минут (до готовности).

Шаг 8

Завтракаем. Приятного аппетита! :)

Оценить рецепт
4.5, всего 37

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×