Омлет с петрушкой и зеленым луком
Очень простое и очень вкусное блюдо на завтрак - омлет с петрушкой и зеленым луком. Приготовленный по этому рецепту с фото, омлет получается очень нежным, воздушным, с легкой текстурой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо 1 штука
- Петрушка - по вкусу
- Растительное масло 20 мл
- Соль, перец - по вкусу
- Зеленый лук - по вкусу
Калорийность
355 ккал
Калорийность
9 г
Белки
35 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Мелко нарезаем зеленый лук.
Шаг 2
Мелко рубим петрушку.
Шаг 3
В мисочку разбиваем яйцо, туда же добавляем петрушку и зеленый лук.
Шаг 4
Хорошенько перемешиваем.
Шаг 5
Разогреваем в сковороде растительное масло, выливаем в него нашу яичную смесь. Солим, перчим.
Шаг 6
Обжариваем на среднем огне до готовности с обеих сторон.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
7
Похожие рецепты
Королевский омлет
Лук зеленый
Молоко
Масло растительное
Сыр
Яйцо куриное
Соль
Помидор
Этот омлет получается не только очень вкусным и сытным, но еще и довольно привлекательным и аппетитным по виду. Готовится просто, обязательно приготовьте!
Омлет с зеленью и помидорами
Молоко
Масло
Яйца
Помидор
Зелень
Специи
Сыр
Прекрасный сочный омлет на завтрак - залог продуктивного утра и дня! С рецептом омлета с зеленью и помидорами вы приготовите его без особых усилий.
Омлет с трюфелями
Масло сливочное
Сливки 30%
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Трюфель
Зеленый лук
Любимый удивил меня омлетом! Мало того, что сам факт того, что он приготовил завтрак - сногсшибательный! А тут еще и омлет с трюфелями! Пришлось отпустить на все игры чемпионата по футболу...
Омлет для похудения
Растительное масло
Яйца
Помидор
Болгарский перец
Соль
Зелень
Омлет - идеальное блюдо не только для завтрака, но и на ужин, особенно тем, кто хочет похудеть. Практически не содержащий углеводов, омлет с овощами можно подавать со сметаной или густым йогуртом.
Омлет с репчатым луком и сыром
Лук
Молоко
Сыр
Масло растительное
Соль
Перец
Яйца куриные
Готовим сегодня омлет с репчатым луком и сыром — вкусный, сытный и питательный. Лук поджарим на масле, добавим яйца с молоком и затянем все сыром. Такой омлет понравится многим, обязательно пробуйте!
Омлет с курицей
Молоко
Яйца
Куриная грудка
Лук-шалот
Соль
Перец
Зелень
Омлет - невероятно популярное и простое в приготовлении блюдо, которое каждый хоть раз пробовал готовить! В этом рецепте омлет готовится с куриной грудкой, луком и зеленью. Рекомендую приготовить!
Омлет с сыром в мультиварке
Молоко
Горошек
Сыр твердый
Масло растительное
Яйца
Помидоры
Лук репчатый
Соль
Приготовление омлета в мультиварке - процесс простой и довольно быстрый. Омлет готовится на основе яиц и молока с добавлением сыра, лука, помидоров и зеленого горошка. Попробуйте!
Омлет по-тунисски
Твёрдый сыр
Молоко
Зелень
Растительное масло
Яйцо
Оливки
Соль
После отдыха в Тунисе почерпнула для себя несколько их национальных блюд. И что интересно, они не такие экзотичные, как кажутся. Этот омлет, например, можно сделать всего за пару минут и шагов.
Омлет по-испански
Оливковое масло
Перец чили
Картофель
Яйца
Лук
Соль, перец
Зелень
Сытный и вкусный омлет - отличное решение для питательного завтрака. Берем себе на заметку этот простой рецепт омлета по-испански!