Омлет с фаршем на сковороде
Сытное и богатое белком блюдо. Оно отлично впишется в диету людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов, подростков. Очень вкусное блюдо, приготовьте и не задумывайтесь!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Масло сливочное 40 грамм
- Сыр 50 грамм
- Фарш мясной 200 грамм
- Яйцо 5 штук
- Пучок зелени 1 штука
- Молоко 1 стакан
- Сода 0,5 ч. ложки
- Томатная паста 1 ст. ложка
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Лук 1 штука
- Соль, перец По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Измельчите лук.
Шаг 2

Смешайте фарш, лук и томатную пасту, обжарьте до готовности на оливковом масле. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3

Взбейте яйца.
Шаг 4

Добавьте молоко и щепотку соды. Благодаря этому омлет поднимется и станет пышным.
Шаг 5

Вылейте половину омлетной массы на сковороду с растопленным сливочным маслом.
Шаг 6

Когда омлет схватится, выложите фарш и залейте второй половиной омлетной массы. Накройте крышкой и готовьте в течение 15 минут.
Шаг 7

Посыпьте готовый омлет измельченной зеленью и тертым сыром. Оставьте омлет под крышкой на выключенной плите еще минут на пять, а затем подайте на стол.
Видео рецепт "Омлет с фаршем на сковороде "


Похожие рецепты





