25 мин

Oksana2019

Омлет с ананасами

Сегодня предлагаю приготовить блюдо, которое отлично подойдет для вкусного и сытного завтрака — омлет с ананасами. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйцо куриное 3 штуки
Молоко 50 мл
Сахар 1 ч. ложка
Сливочное масло 30 грамм
Ананас 5 штук

Калорийность

55 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Яйца вбейте в глубокую тарелку.

Шаг 3

Влейте молоко.

Шаг 4

Добавьте сахар и хорошо взбейте.

Шаг 5

Консервированные ананасы нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 6

В хорошо разогретой сковороде растопите сливочное масло и вылейте яичную смесь.

Шаг 7

Посыпьте ананасами и готовьте омлет на маленьком огне 10-15 минут.

Шаг 8

Омлет с ананасами готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.4 5

Похожие рецепты

Гавайский омлет

Куриные яйца Ананасы Сливки Сыр Сладкий лук красный Масло растительное Соль Перец

Когда надоели простые омлеты и яичницы, готовим яркий и сочный вариант — гавайский омлет. С добавлением кусочков ананаса и сладкого красного лука получается невероятно вкусно и аппетитно!

15 мин

–

5.0

–

Куриный омлет

Куриная грудка Масло сливочное Чеснок Лук Яйцо Чили Соль, перец

Куриный омлет — это одновременно сытный вариант завтрака и легкий вариант ужина в случае, если вы следите за своим рационом. Несложное в приготовлении это блюдо любому придется по вкусу любому.

15 мин

–

3.7

150

Итальянский омлет "Фриттата"

Вареная колбаса Оливковое масло Молоко Сыр Чеснок Яйца Болгарский перец Лиловый лук Помидор Соль, перец, пряности, зеелнь

Я просто обожаю завтраки из яиц, особенно такие сытные, как фритатта. Сегодня я расскажу, как приготовить итальянский омлет "Фритатта". Поверьте, вы точно полюбите это блюдо с первого раза. Приступим?

30 мин

5.0

–

Омлет по-испански

Оливковое масло Перец чили Картофель Лук Яйца Зелень Соль, перец

Сытный и вкусный омлет - отличное решение для питательного завтрака. Берем себе на заметку этот простой рецепт омлета по-испански!

30 мин

–

4.7

221

Сладкий омлет

Молоко Мука Сахар Масло сливочное Яйца

Советую угостить своих деток вкусным и полезным завтраком, - сладким омлетом в домашних условиях! Обычно дети в восторге, да и вам долго стоять у плиты не придется! Словом, попробуйте,всем понравится!

20 мин

–

4.7

189

Омлет с вареньем

Ананас Сливки Варенье Сахар Сливочное масло Яйцо Соль

Ваш ребенок не любит завтракать? Попробуйте рецепт приготовления омлета с вареньем – удивительно вкусный, питательный и весьма оригинальный вариант. Это блюда также может стать отличным перекусом.

30 мин

–

5.0

–

Омлет с начинкой

Грибы Молоко Сыр Растительное масло Соль Помидор Яйцо куриное

Сегодня предлагаю приготовить омлет с начинкой, который станет идеальным вариантом вкусного и сытного завтрака. Берите на заметку рецепт!

25 мин

–

5.0

148

Мини фриттата

Бекон Шампиньоны Молоко Горошек замороженный Шпинат Оливковое масло Яйцо Болгарский красный перец Репчатый лук Петрушка, веточка Соль Черный молотый перец

Сытный завтрак - залог счастливого дня. Получив необходимые калории утром, вы не будете беспокоиться о еде 3-4 часа. Думаю, многие со мной согласятся в этом. Именно для вас подготовлен этот рецепт!

30 мин

–

5.0

–