Найти идеальный рецепт


Нежный омлет
15 мин
2

Нежный омлет

Для вас рецепт классического омлета, без лишних добавок и начинок. Получается плотный, пышный и обалденно вкусный. Насладитесь его нежностью!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 3 штуки
  • Молоко 50 мл
  • Мука 1 ч. ложка
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло По вкусу

Калорийность

141 ккал

Калорийность

11 г

Белки

9 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Смажьте форму для омлета растительным маслом.

Шаг 2

Взбейте яйца с мукой и молоком при помощи миксера.

Шаг 3

Залейте массу для омлета в форму примерно на две трети.

Шаг 4

И отправьте в микроволновку на 2-3 минуты. Подайте на стол с кусочком свежего хлеба и свежими овощами.

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×