Морковный салат с красным луком и зеленью
Готовим простой, но очень вкусный салат из моркови с зеленью и красным луком. Он получается сочный, пикантный и очень вкусный! Салат подойдет для повседневного меню.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1 штука среднего размера
- Горчица 1/2 ч. ложки
- Укроп 20 грамм
- Петрушка 20 грамм
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 1,5 ст. ложки
- Лук красный 1/2 штуки
- Черный молотый перец По вкусу
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Сироп топинамбура 1 ч. ложка
Калорийность
113 ккал
Калорийность
2 г
Белки
8 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Морковь помойте, очистите и натрите на тёрке для моркови по-корейски.
Шаг 3
Репчатый лук нарежьте перьями.
Шаг 4
Зелень мелко порубите.
Шаг 5
Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, сироп топинамбура и горчицу.
Шаг 6
Заправьте салат. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7
Морковный салат с красным луком и зеленью готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
Похожие рецепты
Свекольно-морковный салат с гранатом
Морковь
Свекла
Гранат
Лук красный
Семечки тыквы
Петрушка
Масло оливковое
Лимонный сок
Мед
Соль и перец
Давайте расскажу вам, как приготовить свекольно-морковный салат с гранатом. Устройте настоящий витаминный бум для своего организма. Прилив сил и энергии гарантирован, а как вкусно-то!… Рекомендую :)
Салат с зеленым горошком и морковью
Горошек зеленый свежий
Сметана
Лук зеленый
Чеснок
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Салат с зелёным горошком и морковью на первый взгляд покажется простым и не заслуживающим особого внимания. Но я предлагаю его приготовить и вы будете приятно удивлены.
Салат из моркови с зеленым луком
Лук зеленый
Морковь
Сметана
Яйцо
Соль
Простой и вкусный салат из доступных ингредиентов. Делюсь рецептом, как приготовить салат из моркови с зеленым луком.
Салат с красным луком и помидорами
Соль
Оливковое масло
Перец черный молотый
Лук красный
Помидор
Кинза
Лимон
Летний салат всего из двух овощей - красного лука и помидоров. Во время отдыха на даче постоянно готовлю этот салат в качестве легкого перекуса по ходу дня.
Салат из моркови и лука-порей
Йогурт
Горгонзола
Оливковое масло
Тыквенные семечки
Кедровые орехи
Горчица
Морковь
Лук-порей
Соль, перец
Лайм
Запеченная морковь и лук-порей – это хорошее сочетание. Такой салатик вкусный и полезный. Можете сделать овощи на гриле или в духовке. Расскажу, как приготовить салат из моркови и лука-порей.
Салат с жареным луком и морковью
Морковь
Лук
Горошек
Масло растительное
Зелень
Соль
Перец
Самый простой салат с жареным луком и морковью готовится в считанные минуты, а получается вкусным и сытным. Салат можно подавать с кашами, картофелем, блюдами из мяса или птицы.
Салат из свежей моркови
Морковь
Подсолнечное масло
Лимонный сок
Кинза
Красный молотый перец
Тмин
Соль
Салат из свежей моркови - классика жанра, всем прекрасно знакомый салат из простых и доступных ингредиентов. Вкусный, свежий и очень хрустящий салат, который отлично подавать и как гарнир, и отдельно.
Салат кучками с корейской морковкой
Свинина отварная
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Приправа для моркови по-корейски
Морковь
Огурец свежий
Помидор
Соль
Лук красный
Сочный салат кучками с корейской морковкой можно подать даже на праздничный стол, каждый гость сам выберет себе ингредиенты по своему вкусу. Берите на заметку рецепт.
Слоеный салат с морковью
Шпинат
Лимонный сок
Рубленый укроп
Свежая рубленая петрушка
Морковь
Цукини
Цукини
Соль
Красный лук
Перец
Рецепт приготовления слоеного салата с морковью понравится любителям легких овощных салатов без майонеза. Прекрасный заменитель привычной "шубы" - слоеный, сытный и полезный.
Салат с жареной морковью
Фета
Оливковое масло
Мед
Лимонный сок
Орегано сушеный
Перец чили хлопья
Соль
Черный перец
Морковь
Лук красный
Апельсин
Оливки каламата
Предлагаю приготовить интересный и яркий салат по мотивам марокканской кухни. Необычное сочетание доступных продуктов придает салату средиземноморский колорит.
Салат из свежей моркови с кинзой
Уксус яблочный
Масло растительное
Кинза
Морковь
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Яркий, свежий и сочный салат понравится даже вегетарианцам и веганам, ведь он состоит из сладкой моркови и пряной зелени. Чтобы подчеркнуть овощной вкус, добавляйте немного яблочного уксуса!