Салат с зеленым горошком и морковью
Салат с зелёным горошком и морковью на первый взгляд покажется простым и не заслуживающим особого внимания. Но я предлагаю его приготовить и вы будете приятно удивлены.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Горошек зеленый свежий 100 грамм или мороженый
- Морковь 1 штука
- Лук зеленый 10 грамм
- Яйцо куриное 1-2 штук
- Чеснок 1 зубчик
- Сметана 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
118 ккал
Калорийность
4 г
Белки
9 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте. Выложите в салатник.
Шаг 3
Морковь сварите до готовности, охладите и очистите. После нарежьте кубиками и добавьте к яйцам.
Шаг 4
Зеленый горошек отварите до мягкости и охладите. Добавьте в салат.
Шаг 5
Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Выложите в салатник с другими ингредиентами.
Шаг 6
Салат посолите и поперчите по вкусу. Добавьте измельченный чеснок. Заправьте сметаной.
Шаг 7
Перемешайте все ингредиенты салата.
Шаг 8
Салат готов. Подавайте на закуску. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Куриное филе
Зеленый горошек
Морковь
Йогурт
Соль
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком получается очень сытным и красивым. Горошек и морковь прекрасно сочетаются друг с другом и дополняют вкус куриного мяса, выгодно подчеркивая его.
Морковь с зелёным горошком
Морковь
Зеленый горошек
Молоко
Масло сливочное
Мука
Масло растительное
Соль
Морковь – очень полезный овощ! В ней содержится большое количество витаминов А, В, С, D и Е. Мне очень нравится сочетание моркови с зеленым горошком - рассказываю, как я его использую.
Салат с зеленым горошком
Зеленый горошек
Курица отварная
Сметана
Оливковое масло
Соль
Яблоко
Лимон
Специи
Салат с зеленым горошком - вкусный салат, который может стать одним из элементов вашего праздничного застолья. Простой рецепт салата с зеленым горошком отдаленно напоминает Оливье, но им не является.
Салат из отварных овощей
Зеленый горошек
Растительное масло
Картофель
Морковь
Свекла
Соль
Огурец соленый
Перец
Лимонный сок
Легкий салат из отварных овощей непременно придется по вкусу вам и вашей семье. Пошаговый рецепт с фото поможет вам без труда приготовить этот вкусный салатик!
Французский салат из моркови
Оливковое масло
Горчица
Петрушка
Мед
Мак
Морковь
Лимон
Соль и перец
Для перекуса или в качестве гарнира хочу предложить вам отличную идею, как приготовить французский салат из моркови. Быстрый, полезный, яркий и аппетитный, он однозначно придется вам по душе!
Салат "Горошек"
Вареная колбаса
Консервированный зеленый горошек
Майонез
Картофель
Морковь
Яйца
Соленые огурцы
Соленые огурцы
Салат "Горошек" отлично подходит для рядового будничного обеда или ужина. Он сытный, не требует много времени и ингредиентов. Прост в приготовлении.
Салат с печенью, морковью и горошком
Печень говяжья
Зеленый горошек
Сметана
Зеленый лук
Шпинат
Масло подсолнечное
Горчица
Яйца
Морковь
Соль
Перец черный
Салат из говяжьей печени, с горошком, морковью и зеленью - очень вкусный и полезный, может быть альтернативой оливье. Подойдет как для домашнего обеда, так и для праздничного стола. Попробуйте!
Салат с горошком
Печень куриная
Зеленый горошек
Сметана
Чеснок
Яйцо
Огурец маринованный
Не буду много рассказывать про полезность зеленого горошка и печени. Просто скажу, что этот салат с горошком сытный, нежный и без майонеза. И уже хотя бы по этим причинам его стоит попробовать!
Салат "Купеческий" с курицей
Куриное филе
Майонез
Горошек консервированный
Лук
Морковь
Судя по названию, можно подумать, что этот салат очень дорогой. Но все с точностью до наоборот: минимум доступных продуктов. По вкусу салат действительно королевский. Смотрите рецепт и пробуйте!
Салат "Восторг" с корейской морковкой
Ветчина
Горошек консервированный
Твёрдый сыр
Морковь по-корейски
Майонез или сметана
Яйцо отварное
Специи
Приготовление салатов — дело быстрое, но хлопотное. Важно правильно подобрать составляющие салата, угадать с заправкой. К тому же, всегда хочется сделать так, чтобы салат отличался по вкусу от других.
Салат "Счастливый Ганс"
Куриная печень
Зеленый горошек
Майонез
Подсолнечное масло
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Огурец соленый
Предлагаю вашему вниманию рецепт отличного салата, который называется "Счастливый Ганс". В нем куриная печень хорошо сочетается с отварной морковью, зеленым горошком, яйцами и жареным луком.
Салат с горошком и курицей
Свежий горошек
Зеленый лук
Зелень
Сметана
Помидор
Огурец
Редис
Куриное филе
Соль
Рецепт приготовления салата с курицей и горошком очень легок и быстр в приготовлении, к тому же этот салат отличное дополнение к любым блюдам.