Салат с зеленым горошком и морковью
30 мин
количество порций 2

Салат с зеленым горошком и морковью

Салат с зелёным горошком и морковью на первый взгляд покажется простым и не заслуживающим особого внимания. Но я предлагаю его приготовить и вы будете приятно удивлены.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горошек зеленый свежий 100 Грамм
    или мороженый
  • Морковь 1 Штука
  • Лук зеленый 10 Грамм
  • Яйцо куриное 1-2 Штук
  • Чеснок 1 Зубчик
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

118 ккал

Калорийность

4 г

Белки

9 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте. Выложите в салатник.

Шаг 3

Морковь сварите до готовности, охладите и очистите. После нарежьте кубиками и добавьте к яйцам.

Шаг 4

Зеленый горошек отварите до мягкости и охладите. Добавьте в салат.

Шаг 5

Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Выложите в салатник с другими ингредиентами.

Шаг 6

Салат посолите и поперчите по вкусу. Добавьте измельченный чеснок. Заправьте сметаной.

Шаг 7

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 8

Салат готов. Подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×