Морковные котлеты вкусные
В наше время многие стараются сидеть на различных диетах или вовсе отказываются от мяса, поэтому в этом рецепте я расскажу вам, как приготовить морковные котлеты вкусные. Еще не пробовали? Советую!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 2 штуки
- Фасоль красная 400 грамм
- Красный лук 1/2 штуки
- Яйцо 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Тмин 1/4 ч. ложки
- Чили порошок 1/4 ч. ложки
- Куркума 1/4 ч. ложки
- Соль и перец - по вкусу
Калорийность
130 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
13 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Духовку разогрейте до 200 градусов.
Шаг 2
Картофель очистите и разрежьте пополам. Положите на противень и запекайте 30-40 минут (или до готовности).
Шаг 3
После готовности остудите картофель и нарежьте его кусками. Отложите.
Шаг 4
В кофемолке измельчите овсяные хлопья до состояния муки.
Шаг 5
В блендер сложите картофель, фасоль, морковь, кинзу, лук, соль и перец. Смешивайте до однородности около 10 секунд.
Шаг 6
Далее добавьте в блендер яйцо и перемешивайте все до получения гладкой консистенции.
Шаг 7
К овощному фаршу добавьте овсяную муку, перемешайте. Сформируйте котлеты из фарша.
Шаг 8
В сковороде разогрейте масло и обжаривайте котлеты до золотистой корочки на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны.
Оценить рецепт
3.0
6
Похожие рецепты
Котлеты морковные
Морковь
Вода
Яйцо
Крупа манная
Мука
Сахар
Соль
Растительное масло
Овощные котлетки — чудесный вариант для разнообразия ежедневного меню. Если вы как раз в поиске несложного и интересного рецепта, то не проходите мимо! Я поделюсь с вами отличной идеей для всей семьи!
Морковные котлеты с манкой
Морковь
Растительное масло
Крупа манная
Сахар
Соль
Вкусные, с поджаристой корочкой морковные котлеты с манкой - это хорошее дополнение к легкому ужину. Готовить очень легко, продукты вполне доступные.
Постные котлеты из моркови
Манная крупа
Растительное масло
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Самый простой и самый быстрый рецепт постных морковных котлет. Разнообразит ваше меню во время поста, да и не только - их ведь можно по ходу всего года готовить. Для разгрузки, так сказать :)
Морковные котлеты с творогом
Творог
Морковь
Молоко
Панировочные сухари
Масло сливочное
Манная крупа
Сахар
Куриные яйца
Морковные котлеты с творогом - вкусно и очень аппетитно! Отличная идея для завтрака или перекуса в течение дня. Берите на заметку рецепт!
Котлеты из моркови
Морковь
Сливки
Крупа манная
Сыр плавленый
Яйцо
Соль
Специи
Сухари панировочные
Морковные котлеты - это не только вкусное, но и полезное блюдо. А если ваши дети не очень любят есть овощные котлеты, то мы поможем сделать отличные котлеты с сюрпризом внутри - дети будут в восторге.
Морковные котлеты с изюмом
Морковь
Молоко
Изюм
Масло сливочное
Манная крупа
Масло растительное
Сахар
Куриные яйца
Морковные котлеты с изюмом — это простой и вкусный вариант котлет, которые подойдут для перекуса или завтрака. Вкусно котлеты подавать со сметаной или сладким соусом, вареньем, джемом.
Морковные котлеты с манкой в духовке
Морковь
Лук репчатый
Манная крупа
Сыр твердый
Масло подсолнечное
Чеснок
Яйцо
Перец черный молотый
Соль
Полезные блюда из моркови – супы, салаты, закуски, выпечку и десерты, надо чаще включать в ежедневное меню. Хотите научиться, как приготовить вкусные морковные котлеты с манкой в духовке?
Морковные котлеты в духовке
Молоко
Панировочные сухари
Манная крупа
Сливочное масло
Морковь
Соль
Морковные котлеты в духовке - полезное и вкусное блюдо. Приготовить их очень просто, сможет даже самый неопытный кулинар на свете. Если делаете разгрузочный день, этот рецепт - для вас!
Морковные котлеты для детей
Крупа манная
Изюм
Сыр
Сливки
Сухари панировочные
Морковь
Яйцо
Растительное масло
Порой накормить малышей полезными продуктами бывает не просто. На заметку мамам предлагаю взять весьма простой вариант, как сделать морковные котлеты для детей - вкусные и ароматные.
Морковные котлеты в мультиварке
Манная крупа
Сухари панировочные
Сливочное масло
Сахар
Морковь
Яблоко
Соль
С помощью мультиварки и этого рецепта получится очень вкусное и полезное блюдо, которое с удовольствием будут есть ваши детки :) Итак, рецепт морковных котлет в мультиварке - на ваш суд!
Постные морковные котлеты с манкой
Морковь
Манка
Панировочные сухари
Растительное масло
Сахар
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Задумываетесь о том, что приготовить во время поста? Сегодня я расскажу вам, как приготовить котлеты морковные постные с манкой. Рецепт достаточно простой, а результат уж точно покорит вас!