Найти идеальный рецепт


Морковные котлеты в духовке
1 ч.
2

Морковные котлеты в духовке

Морковные котлеты в духовке - полезное и вкусное блюдо. Приготовить их очень просто, сможет даже самый неопытный кулинар на свете. Если делаете разгрузочный день, этот рецепт - для вас!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 4 штуки среднего размера
  • Молоко 100 мл
  • Манная крупа 2-3 ст. ложек
  • Сливочное масло 1 ч. ложка
  • Панировочные сухари 3-4 ст. ложек
  • Соль 2 щепотки

Калорийность

100 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Чистим морковь, моем и натираем на терке среднего размера.

Шаг 2

В кастрюльке нагреваем молоко со сливочным маслом и выкладываем в него морковь. Солим и варим минут 10.

Шаг 3

После этого добавляем манную крупу, хорошо перемешиваем и варим еще минут 5. Масса должна загустеть.

Шаг 4

Теперь получившейся массе даем остыть и формируем котлеты. Обмакиваем их в панировочных сухарях.

Шаг 5

Выкладываем котлеты в форму для запекания и отправляем в духовку. Готовятся они минут 25-30 при температуре 180 градусов.

Оценить рецепт
3.8 53
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Владимир
26.10.2013 23:36
Спасибо большое! Пальчики облизали!;)

Похожие рецепты

Морковные котлеты постные
Морковь Растительное масло Сухари панировочные Вода Манная крупа Чеснок Лук репчатый Соль Перец черный молотый Паприка сухая молотая
Яркие, нежные и ароматные морковные постные котлеты разнообразят и украсят ваш стол в постные дни. Вкусно и полезно одновременно. Делюсь рецептом.
1 ч.
4.4
147

×