Найти идеальный рецепт

Маринованный ростбиф
5 ч.
3

Маринованный ростбиф

Маринованный ростбиф - блюдо английской кухни, представляющее собой запечённый в духовом шкафу кусок говяжьего мяса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 1 штука
  • Соевый соус 150 мл
  • Петрушка 100 грамм
  • Говяжья вырезка 500 грамм
  • Розмарин 1 ч. ложка
  • Соль 1 ст. ложка
  • Оливковое масло 50 мл
  • Перец 1 ст. ложка
  • Кориандр 1 ст. ложка
  • Сушеный чеснок 1 ст. ложка

Калорийность

130 ккал

Калорийность

12 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Говяжья вырезка. Сначала ее нужно обмыть.

Шаг 2

Натираем мясо перцем, солью и сушеным чесноком.

Шаг 3

На раскаленной сковороде на оливковом (растительном масле) обжариваем мясо со всех сторон буквально по минуте, нам нужна только корочка. Параллельно разогреваем духовой шкаф до температуры 180 градусов. И отправляем ростбиф примерно минут на 30. Кто любит полусырое мясо, то минут на 20.

Шаг 4

Пока мясо готовится, делаем маринад. Рубим петрушку.

Шаг 5

Режем лук полукольцами.

Шаг 6

В миске смешиваем петрушку, лук, кориандр и розмарин, также оливковое масло, соевый соус. Перемешиваем. Маринад готов.

Шаг 7

Ростбиф достаем из духовки и покрываем его полностью маринадом. Накрываем миску фольгой и отправляем на 4 часа мариноваться в холодильник. Ростбиф подается холодным.

Шаг 8

Получается сочное, вкусное и ароматное мясо. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Маринованный ростбиф"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Маринованный ростбиф
Оценить рецепт
4.2 30

Похожие рецепты

Говядина по-мароккански
Говядина Вода Гранатовый сок Лимонный сок Оливковое масло Семена кориандра Чеснок Корица Молотый тмин Паприка Молотый имбирь Молотая куркума Хлопья чили Кускус Петрушка Лук Лавровый лист Морковь Соль, молотый перец
Любое блюдо преображают именно специи, поэтому даже привычному куску говядины или свинины можно придать абсолютно новый вкус. Сегодня покажу вам, как приготовить говядину по-мароккански.
2 ч. 45 мин
4.2
×