Мангово-кокосовый смузи
Для любителей тропических вкусов, предлагаю приготовить кокосовый смузи с манго. Он получается густым, сливочным и очень ароматным!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Манго 150 Грамм
- Банан замороженный 1 Штука
- Кокосовое молоко 120 Миллилитров
- Сироп топинамбура По вкусу
- Лайм 1/2 Штуки
Количество порций
Калорийность
97 ккал
Калорийность
1 г
Белки
4 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Манго очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Шаг 3
Из половинки лайма выжмите сок.
Шаг 4
Замороженный банан нарежьте кружочками.
Шаг 5
Все ингредиенты измельчите в блендере до однородной консистенции.
Шаг 6
Мангово-кокосовый смузи готов!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
