Лук с медом

20 мин

3

Лук с медом

Настоящее народное средство от кашля и для укрепления иммунитета, которое вы можете приготовить на своей кухне всего лишь из двух ингредиентов. Если готовите его для детей - добавляйте лимонный сок.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Мед цветочный 2-3 ст. ложек
Лук репчатый 1 штука крупный
Лимонный сок 1 ст. ложка по желанию

Калорийность

135 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

28 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

Репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте кубиками. Ошпаривать его не нужно, важно наличие той самой слезоточивой жидкости, которую выделяет овощ.

Репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте кубиками. Ошпаривать его не нужно, важно наличие той самой слезоточивой жидкости, которую выделяет овощ.

Шаг 3

Пересыпьте луковую нарезку в глубокую емкость или стакан для блендера, измельчите погружным блендером в пюре.

Пересыпьте луковую нарезку в глубокую емкость или стакан для блендера, измельчите погружным блендером в пюре.

Шаг 4

Выложите луковую массу в стакан или чашку. По желанию, влейте немного лимонного или апельсинового сока, если готовите для детей, чтобы запах лука не был столь ярок. Выложите мед и тщательно размешайте. Дайте настояться около 10-15 минут, прикрыв емкость сверху крышкой или пищевой пленкой. Заготовку можно хранить в холодильнике около суток, принимать 3 раза в день.

Выложите луковую массу в стакан или чашку. По желанию, влейте немного лимонного или апельсинового сока, если готовите для детей, чтобы запах лука не был столь ярок. Выложите мед и тщательно размешайте. Дайте настояться около 10-15 минут, прикрыв емкость сверху крышкой или пищевой пленкой. Заготовку можно хранить в холодильнике около суток, принимать 3 раза в день.

Шаг 5

Лук с медом готов! Употребляйте на здоровье!

Лук с медом готов! Употребляйте на здоровье!

Оценить рецепт

4.9 88

Похожие рецепты

Красный лук в медовом маринаде с пряностями

Лук красный Мед Уксус 9% Соль Пряности Черный молотый перец

Делюсь быстрым способом приготовления маринованного лука. Для аромата используются пряности, а вместо сахара мёд. Получается очень вкусная закуска!

35 мин

5.0

87

Репчатый лук от кашля

Мед натуральный Репчатый лук

Лук с медом — эффективный природный антибиотик, который помогает в короткие сроки улучшить дыхание. Средство абсолютно безопасно и практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии на мед.

3 ч.

5.0

153

Закуска из помидоров с луком и медом

Помидоры Масло оливковое Мёд жидкий Уксус 6% Кинза Чеснок Соль Лук репчатый Перец

Простая и быстрая в приготовлении закуска из помидоров будет отличным дополнением к запеченной курочке. Такую закуску можно приготовить на ужин для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!

20 мин

4.6

138

Куриная печень с медом и луком

Печень куриная Лук репчатый Масло растительное Мед Соль Перец

Отличный вариант блюда на каждый день — куриная печень с медом и луком. Подавать такую печень очень вкусно с рисом или блюдами из картофеля. Обязательно берите рецепт на заметку и готовьте!

40 мин

4.8

199

Луковый взвар

Лук репчатый Масло растительное Уксус 9% Мед Специи

Луковый взвар — отличное дополнение к любым мясным или рыбным блюдам. Из доступных и недорогих ингредиентов получается отменная закуска.

25 мин

4.7

146

Салат "Сладкий лук"

Салат "Радиччио" Винный уксус Оливковое масло Мед Дижонская горчица Лимонный сок Лук Помидоры Листья салата Петрушка Соль, молотый перец

Очень простой, вкусный и полезный летний салат состоит только из овощей. Сделать такой можно за 5-7 минут. Попробуйте и вы сделать такой по рецепту, как приготовить салат "Сладкий лук".

10 мин

3.3

–

Салат из помидоров с базиликом и медом

Масло растительное Базилик Сок лимона Чеснок Мед Соль Помидор Лук репчатый

Простой салат из помидоров с ароматной заправкой и базиликом порадует вас в любое время года. Его можно подать как к обеду, так и на праздничный стол или во время поста. Берите на вооружение!

1 ч. 10 мин

5.0

–

Куриная грудка в медово-чесночном соусе

Мед Соевый соус Кетчуп Вода Растительное масло Кукурузный крахмал Чеснок Куриная грудка Петрушка Соль Репчатый лук Черный молотый перец Кунжут

Если вы не знаете, каким способом приготовить курицу, чтобы оно понравилась всем, то берите на заметку этот рецепт. В нём использован классический азиатский соус, который делает вкус многогранным.

1 ч.

4.5

259

Куриные грудки гриль с медом и лимоном

Лимонный сок Растительное масло Мед Соевый соус Куриные грудки Луковица Соль и черный перец

Рецепт приготовления нежных куриных грудок гриль в лимонно-медовом маринаде.

4 ч. 30 мин

4.5

–

Шашлык с медом и горчицей

Свинина Мед Дижонская горчица Приправа Соль Лук

Любителям необычных и оригинальных шашлыков обязательно понравится мой рецепт шашлыка с медом и горчицей. Вкус мяса получается просто превосходным - в меру острым и кисло-сладким.

4 ч.

5.0

85

Крылышки в медовом соусе

Крылья Соевый соус Кетчуп Мед Растительное масло Чеснок Аджика Специи Соль

Крылышки в медовом соусе особенно нравятся моим детям. Я готовлю их без острых специй. Только мёд, соевый соус и немного кетчупа.

1 ч. 30 мин

4.8

–

Маринованный лук с сумахом

Масло оливковое Сумах Лук Сахар Соль Петрушка Перец молотый

Приготовить маринованный лук с сумахом можно в качестве отдельной закуски к мясным, рыбным или овощным блюдам. А ещё это просто шикарное дополнение для шашлыка или к кебабам.

45 мин

5.0

168

×