Лаваш с курицей и корейской морковкой
Если у вас есть тонкий армянский лаваш, попробуйте приготовить из него легкую и сытную закуску. Начинка состоит из нежного куриного филе, моркови по-корейски, яиц и зелени. Готовится очень просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лаваш тонкий 2 штуки
- Куриное филе 2 штуки
- Морковь по-корейски 100 грамм
- Яйца 2 штуки
- Зелень По вкусу укроп и кинза
- Майонез 50 грамм
- Масло растительное По вкусу
Калорийность
239 ккал
Калорийность
23 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куриное филе промываем, обсушиваем и нарезаем кубиками. Обжариваем мясо на растительном масле до золотистого цвета.
Шаг 2
Сварите вкрутую яйца, затем очистите их и мелко нарежьте. Соедините в тарелке: обжаренное куриное филе, морковь по-корейски и яйца.
Шаг 3
Измельчите всю зелень. Смешайте ее с другими ингредиентами.
Шаг 4
Добавьте к начинке майонез, перемешайте. Разложите на столе лаваш, и тонким слоем нанесите начинку.
Шаг 5
Сверните лаваш рулетом, заверните его в пищевую пленку и поместите в холодильник на 1 час.
Шаг 6
Перед подачей на стол нарежьте рулет порционными кусочками. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Лаваш с курицей и корейской морковкой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
8
Похожие рецепты
Рулет из лаваша, курицы и корейской моркови
Курица копченая
Сыр твердый
Морковь по-корейски
Сметана
Лаваш тонкий
Очень яркая закуска на праздничный стол - рулет из лаваша, курицы и корейской моркови. Тарелка на празднике опустеет быстро, а за последний вкусный кусочек люди чуть не дерутся! Вкусно и аппетитно!
Лаваш с курицей и морковью
Копченая курица
Плавленый сырок
Корейская морковка
Майонез
Тонкий лаваш
Своеобразный сендвич-рулет из лаваша с курицей может полноценно заменить обед. В этом рецепте я поделюсь своим способом, как приготовить лаваш с курицей и морковью для сытного и вкусного перекуса!
Лаваш с корейской морковкой и огурцом
Морковь корейская
Майонез
Горчица
Лаваш
Курица копченая
Лук репчатый
Огурцы соленые
Масло растительное
Желаете заменить традиционный обед или ужин чем-то простым и вкусным? Тогда рекомендую попробовать приготовить лаваш с корейской морковкой и огурцом. Закуска получается очень насыщенной и аппетитной!
Салат в лаваше с морковкой по-корейски
Куриное филе
Мягкий плавленый сыр
Морковь по-корейски
Листья салата
Майонез
Кетчуп
Тонкий лаваш
Огурец
Соль, перец
Приготовим сытный салат с морковкой по-корейски в лаваше. Такое блюдо можно подать на закуску на полдник или в качестве легкого ужина.
Лаваш с курицей и морковкой
Курица
Сыр сливочный
Масло растительное
Укроп
Чеснок
Лаваш
Морковь
Лук
Специи
Предлагаю вам попробовать вместо привычных бутербродов или сендвичей приготовить сытный и аппетитный лаваш с курицей и морковкой. Можете взять с собой на работу. Получается много и вкусно!
Рулет из лаваша с корейской морковкой
Печень куриная
Корейская морковка
Листья салата
Лаваш
Морковь
Лук
Майонез
Пикантный сытный закусочный рулет для легкого ужина или быстрого перекуса на работе. Рекомендую всем рецепт, как приготовить вкусный рулет из лаваша с корейской морковкой! Отлично на праздники!
Рулетики из лаваша с курицей
Листья салата
Лаваш тонкий
Майонез
Отварной окорочок
Огурец свежий
Предлагаю приготовить рулетики из лаваша с курицей. Получим блюдо, близкое по своим вкусовым свойствам к Шаверме или Шаурме, но тут минимум жира, много овощей и зелени. Так что полезно!
Ролл из лаваша с курицей и овощами
Куриная грудка
Листья салата
Йогурт
Масло оливковое
Чеснок
Паприка сушеная
Тонкий лаваш
Огурец
Болгарский перец
Морковь
Соль
Перец
Лук
Сочная куриная грудка и яркая весенняя радуга из овощей: зеленый огурчик, лист салата, красный перец и оранжевая морковь. Попробуйте, как приготовить ролл из лаваша с курицей и овощами без хлопот.
Хрустящая закуска из лаваша
Лаваш
Колбаса
Сыр
Помидоры
Майонез
Соль
Чесночный порошок
Сегодня предлагаю приготовить закуску из лаваша с начинкой. Этот рецепт настоящая палочка-выручалочка, когда хочется по-быстрому приготовить что-то вкусненькое и простое.
Шаурма куриная
Куриное филе или грудка
Сметана
Майонез
Соевый соус
Чеснок
Помидоры
Огурцы маринованные или свежие
Лук
Лаваш армянский
Карри
Петрушка, укроп
Приготовьте сами сочную, пикантную, безумно вкусную и очень сытную шаурму - с покупной не сравнится никогда! К тому же - это легко и просто, особенно с пошаговым рецептом шаурмы куриной, смотрите!
Рулетики из лаваша обжаренные
Куриное филе
Пекинская капуста
Лаваш армянский
Помидоры
Специи
Делюсь свежим и простым рецептом рулетиков из лаваша обжаренных. Этот рецепт мне нравится своей легкостью - курица и свежие овощи в лаваше, что может быть лучше? Готовится быстро, получается сочно!
Куриный "Цезарь ролл"
Шпинат и детская капуста
Пармезан
Оливковое масло
Итальянские травы
Чеснок гранулированный
Куриная грудка
Лимон
Лаваш или тонкая лепёшка
Соль
Соус "Цезарь"
Не найдётся и двух человек среди моих знакомых, которые бы не любили знаменитый салат "Цезарь". А тенденция к экспериментам с этим классическим рецептом меня очень радует. Попробуйте новинку и вы!