Куриный бульон с яйцом
Легкий и ароматный куриный бульон — это прекрасное решение для тех, кто хочет насытиться, но не перегрузить желудок. Этот бульон хорош для всей семьи и в жаркий летний день, и в холодную зимнюю пору.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 400 грамм
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Яйца 3 штуки
- Лавровый лист 1 штука
- Перец черный горошек 4-6 штук
- Соль 1 ч. ложка по вкусу
- Укроп 30 грамм
- Вода 1-1.5 литра
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Для бульона берем любую часть курицы, кроме грудки. Разделываем курицу, тщательно очистим её и промоем.
Шаг 2

Выкладываем в кастрюлю куриное мясо, добавляем очищенные лук и морковь. Если есть корень петрушки, отправим в кастрюлю и его. Добавим стебли укропа, заливаем водой.
Шаг 3

Доводим до кипения, снимаем пену. Добавляем соль, перец и лавровый лист, уменьшаем огонь до минимального. Но бульон должен кипеть! Варим минут 40 с момента закипания. Если у вас домашняя курица, времени на приготовление уйдет больше.
Шаг 4

Достаем из бульона куриное мясо. Лук, морковь и стебли укропа выбрасываем, а бульон процеживаем.
Шаг 5

Я надеюсь, яйца вы отварили?
Шаг 6

Отделяем мясо от костей, очистим яйца и мелко нарежем зелень укропа.
Шаг 7

Разливаем бульон по тарелкам, добавляем кусочки куриного мяса и яйца. Посыпаем бульон зеленью, приступаем к трапезе.

Похожие рецепты







