Куриные тефтели для детей
Решила поделиться с вами простым рецептом куриных тефтелей для детей. Такие тефтели получаются нежными и сочными, очень нравятся деткам. Так что если не знаете, чем порадовать малыша - приготовьте их!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фарш куриный 500 Грамм
- Морковь 60 Грамм
- Рис отварной 50 Грамм
- Сметана 1 Стакан
- Томатный сок По вкусу
- Специи По вкусу
- Зелень 2 Ст. ложки
- Масло раститеьное 1 Ст. ложка
Количество порций
Шаг 1
1. Смешаем фарш, тертую морковь, 1 ст.л. растительного масла и зелень. Перемешаем и перетрем в блендере.
Шаг 2
2. Формируем тефтели и отправим в духовку немного порумяниться. Тем временем сделаем соус из сметаны, томатного сока и специй.
Шаг 3
3. Дальше заливаем тефтели соусом и продолжаем тушить, пока соус не загустеет.
Шаг 4
4. Подаем с любимым детским гарниром! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриные тефтели для детей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.0, всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
2 ч. 0 мин
Запеченные окорочка (маринованные в томате)
1 ч. 15 мин
Курица с грибами в сметане
1 ч. 15 мин
Сусамыр из куриной печени
1 ч. 0 мин
Суп с куриными фрикадельками
25 мин
Куриная грудка в сметанном соусе
2 ч. 0 мин
Соус из сметаны для курицы
50 мин
Котлеты на пару
1 ч. 0 мин
Диетические котлеты в духовке