Куриная грудка с помидорами
Куриная грудка с помидорами - очень простое и в то же время изысканное блюдо, которое Вы сможете приготовить из самых простых ингредиентов. Блюдо прекрасно сочетается с разными гарнирами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 3 Штуки
- Помидоры 3 Штуки
-
Базилик
1 Штука
пучок - Соль и перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
20 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Куриные грудки промойте и обсушите бумажным полотенцем. Надрезаем грудки и слегка отбиваем.
Шаг 3
Солим и перчим, кладем в середину листики базилика.
Шаг 4
Нарезаем помидоры кружочками, кладем на грудку.
Шаг 5
Складываем грудки пополам, закрепив края зубочисткой. Обжариваем их на растительном масле до красивого золотистого цвета. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриная грудка с помидорами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4,
всего
10
Комментарии к рецепту
Катя Шульга
22.10.2015 10:49
Любыми пряными травами. Например, тимьяном (чабрец), майораном (душица), орегано.
Елена Новоженцева
21.10.2015 11:19
Чем можно заменить базилик?
Похожие рецепты
25 мин
Куриная грудка фаршированная сыром и помидорами
40 мин
Куриные грудки с моцареллой и помидорами
1 ч. 0 мин
Нейжнейшее куриное филе в духовке
1 ч. 0 мин
Куриная грудка отбивная с сыром в духовке
1 ч. 0 мин
Куриное филе с помидорами и сыром
20 мин
Куриное филе с помидорами
30 мин
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами